Khám phá theo dõi nhịp tim chính xác nhất với nhịp tim tức thời, ứng dụng truy cập để theo dõi nhịp tim của bạn, BPM, căng thẳng và sức khỏe tim mạch. Nổi tiếng vì độ chính xác và dễ sử dụng, ứng dụng này đã được sử dụng trong nghiên cứu tim tại Đại học California, San Francisco (UCSF) và được các bác sĩ tim mạch hàng đầu của Stanford tin tưởng cho các thử nghiệm lâm sàng.

Với nhịp tim tức thì, bạn có thể nhận được nhịp tim trong vòng chưa đầy 10 giây và theo dõi mức độ căng thẳng của bạn. Ứng dụng này cung cấp các xu hướng và hiểu biết toàn diện về sức khỏe tim mạch của bạn, giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ thể. Không cần một màn hình nhịp tim chuyên dụng, sử dụng đèn flash camera của điện thoại của bạn để kiểm tra mức độ khỏe mạnh của bạn!

Tự hào với hơn 35 triệu người dùng, nhịp tim ngay lập tức đã giành được vị trí của mình như một ứng dụng giành giải thưởng được giới thiệu trong các ấn phẩm có uy tín như CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian, và nhiều hơn nữa. Nó giữ vị trí số 1 cho các ứng dụng nhịp tim ở nhiều quốc gia, bao gồm Hoa Kỳ, Nhật Bản, Vương quốc Anh, Úc, Đức, Pháp, Trung Quốc, Nga, Canada và hơn thế nữa.

Nhịp tim tức thì cung cấp một loạt các tính năng để tăng cường theo dõi sức khỏe của bạn:

• Đo chính xác mạch và nhịp tim của bạn sau khi ngủ hoặc trong quá trình tập luyện và tập luyện, mà không cần dây đai tim.
• Sử dụng các biểu đồ PPG, tương tự như ECG/EKG/Cardiograph, để trực quan hóa mọi nhịp tim và BPM.
• Theo dõi các bài tập luyện tim mạch của bạn để tối ưu hóa bài tập và theo dõi tiến trình cả trước và sau tập luyện, sử dụng nhịp tim làm số liệu tim mạch chính.
• Xác định các khu vực đào tạo nhịp tim của bạn, bao gồm nghỉ ngơi, đốt cháy chất béo, cardio và đỉnh.
• Tích hợp liền mạch với Google FIT để chia sẻ dữ liệu nhịp tim và nhịp tim.
• Chia sẻ dữ liệu nhịp tim của bạn với những người khác.

Để sử dụng nhịp tim ngay lập tức một cách hiệu quả, hãy đặt ngón tay lên máy ảnh của điện thoại để đo nhịp tim nghỉ ngơi của bạn. Hãy thận trọng khi không nhấn quá mạnh, vì điều này có thể thay đổi lưu thông máu sang đầu ngón tay của bạn. Đối với các phép đo chính xác nhất, hãy sử dụng ứng dụng hàng ngày để theo dõi nhịp tim hoặc xung của bạn, gắn thẻ nhịp tim của bạn sau khi ngủ hoặc trong khi tập luyện để phân biệt giữa nhịp tim khi nghỉ và nhịp tim hoạt động.

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Phòng khám Mayo, nhịp tim nghỉ ngơi bình thường dao động từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút (BPM). Nhịp tim của bạn có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố khác nhau, bao gồm căng thẳng, lo lắng, trầm cảm, cảm xúc, mức độ hoạt động, mức độ thể dục, thành phần cơ thể và sử dụng thuốc. Theo dõi nhịp tim của bạn là một thước đo quan trọng về sức khỏe tim mạch và thể lực tim mạch, với sự thay đổi nhịp tim là một thước đo quan trọng của căng thẳng trên cơ thể bạn.

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Nhịp tim tức thời được dành cho mục đích giải trí. Nếu bạn cần sơ cứu, trải nghiệm cấp cứu y tế, đau tim hoặc sự kiện tim cần CPR, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc bác sĩ chăm sóc chính của bạn ngay lập tức. Ứng dụng không được sử dụng như một thiết bị y tế, ống nghe hoặc để chẩn đoán các bệnh tim như AFIB hoặc tiếng thì thầm của tim. Nó không đo huyết áp và không phù hợp để theo dõi nhịp tim của em bé. Xin lưu ý rằng sử dụng màn hình nhịp tim có thể gây ra đèn flash LED nóng.