Khám phá một thế giới của thể dục và sức khỏe với Bestcycling, một ứng dụng sáng tạo được thiết kế để mang lại hàng ngàn lớp học về xe đạp và thể dục trong nhà ảo ngay đến nhà hoặc phòng tập thể dục của bạn. Nền tảng toàn diện này cung cấp nhiều hoạt động bao gồm yoga, Pilates, HIIT, đào tạo chức năng, chạy, hình elip, chánh niệm và chương trình dinh dưỡng cá nhân để hỗ trợ thói quen ăn uống lành mạnh.

Cách nó hoạt động

Kế hoạch miễn phí: Tận hưởng 5 lớp khác nhau mỗi tuần, cùng với một chương trình dinh dưỡng được cá nhân hóa có hàng ngàn công thức nấu ăn. Ngoài ra, truy cập BestMind để đào tạo tâm trí của bạn mà không phải trả thêm chi phí.

Kế hoạch cao cấp: Mở khóa truy cập không giới hạn vào hàng ngàn lớp trên tất cả các hoạt động. Lợi ích từ các chương trình đào tạo được cá nhân hóa, kết nối Bluetooth cho màn hình nhịp tim, con lăn và xe đạp, khả năng tải xuống các lớp để phát lại ngoại tuyến và sự tiện lợi của việc quản lý các lớp học và công thức nấu ăn yêu thích của bạn.

Các hoạt động trong Bestcycling

Bestcycling cung cấp sáu hoạt động khác nhau, mỗi hoạt động được thiết kế để trở nên vui vẻ, thúc đẩy và mãnh liệt, đảm bảo trải nghiệm thể dục toàn diện:

• Bestcycling: Được thiết kế riêng cho những người đam mê đạp xe trong nhà, có các lớp học cho phép bạn đào tạo với các số liệu về nhịp tim và sức mạnh và kết nối FTMS để tăng cường tập luyện.
• Bên cạnh: Chuyển đổi thói quen chạy của bạn thành một trải nghiệm hấp dẫn, nơi thời gian và khoảng cách dường như bay qua.
• Bestwalking: Sử dụng một hình elip để đào tạo tác động thấp, dễ theo dõi, hiệu quả và thú vị nhờ các giảng viên âm nhạc và động lực.
• Besttraining: Tập trung vào đào tạo sức mạnh và săn chắc cơ bắp, với các tùy chọn để làm việc có hoặc không có thiết bị, phù hợp cho bất kỳ vị trí nào.
• Bestbalance: Tăng cường tính linh hoạt, sức mạnh cốt lõi và tư thế của bạn thông qua các lớp học lấy cảm hứng từ yoga và Pilates, lý tưởng để phòng ngừa chấn thương và sức khỏe trở lại.
• BestMind: Tham gia vào các buổi thiền và chánh niệm từ 10 đến 20 phút để giảm căng thẳng, tăng cường trí tuệ cảm xúc và tăng hạnh phúc.
• Chương trình dinh dưỡng: Một hệ thống được thiết kế để cải thiện thói quen ăn uống của bạn và giúp bạn đạt được các mục tiêu tập thể dục với chế độ ăn uống cá nhân phù hợp với sở thích của bạn.

Lợi ích của việc đào tạo với Bestcycling

Đào tạo với Bestcycling mang lại nhiều lợi ích bao gồm:

• Một trái tim mạnh mẽ hơn.
• Cơ bắp săn chắc và mạnh mẽ hơn.
• Tăng tính linh hoạt và trở lại khỏe mạnh hơn.
• Tham gia và thúc đẩy tập luyện từ sự thoải mái của nhà bạn.
• Tính linh hoạt để đào tạo có hoặc không có thiết bị.
• Khả năng thưởng thức các lớp ngoại tuyến mà không cần kết nối internet.
• Một tâm trí lành mạnh hơn thông qua chánh niệm và thiền định.
• Sự tiện lợi của việc có một huấn luyện viên cá nhân trong túi của bạn.
• Truy cập vào các lựa chọn thực phẩm lành mạnh để giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình.

Hãy thử ứng dụng miễn phí

Trải nghiệm Bestcycling miễn phí với các lớp được cập nhật hàng tuần thay đổi thường xuyên, đảm bảo bạn có thể duy trì sức khỏe của mình mà không phải trả giá. Chương trình dinh dưỡng và hoạt động tốt nhất có sẵn miễn phí. Để tận hưởng đào tạo cá nhân hóa, tải xuống ngoại tuyến và các tính năng kết nối, hãy xem xét đăng ký vào kế hoạch cao cấp. Đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn vào cuối kỳ, nhưng bạn có thể dễ dàng vô hiệu hóa tự động gia hạn bất cứ lúc nào.

Đối với bất kỳ câu hỏi hoặc hỗ trợ nào, hãy liên hệ với dịch vụ khách hàng của chúng tôi tại địa chỉ [email protected] . Để biết thêm thông tin về thực tiễn bảo mật của chúng tôi, hãy truy cập chính sách bảo mật của chúng tôi và xem xét các điều kiện sử dụng của chúng tôi.