Descubra el monitor de frecuencia cardíaca más preciso con frecuencia cardíaca instantánea, la aplicación de ir para rastrear su latido cardíaco, BPM, estrés y salud cardiovascular. Reconocida por su precisión y facilidad de uso, esta aplicación se ha utilizado en la investigación del corazón en la Universidad de California, San Francisco (UCSF), y es confiable por los principales cardiólogos de Stanford para ensayos clínicos.

Con la frecuencia cardíaca instantánea, puede obtener su frecuencia cardíaca en menos de 10 segundos y monitorear sus niveles de estrés. La aplicación proporciona tendencias e ideas integrales sobre su salud cardiovascular, ayudándole a comprender mejor su cuerpo. No hay necesidad de un monitor de frecuencia cardíaca dedicada, ¡simplemente use el flash de la cámara de su teléfono para verificar qué tan saludable está!

Con más de 35 millones de usuarios, la frecuencia cardíaca instantánea se ha ganado su lugar como una aplicación galardonada presentada en prestigiosas publicaciones como CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian y muchos más. Tiene la posición #1 para aplicaciones de frecuencia cardíaca en numerosos países, incluidos Estados Unidos, Japón, Reino Unido, Australia, Alemania, Francia, China, Rusia, Canadá y más allá.

La frecuencia cardíaca instantánea ofrece una gama de características para mejorar su monitoreo de salud:

• Mida con precisión su zona de pulso y latido cardíaco después del sueño o durante los entrenamientos y el entrenamiento, sin la necesidad de correas de frecuencia cardíaca.
• Utilice gráficos PPG, similares a ECG/EKG/cardiografía, para visualizar cada latido y BPM.
• Monitoree sus entrenamientos cardiovasculares para optimizar el ejercicio y rastrear el progreso antes y después del entrenamiento, utilizando la frecuencia cardíaca como una métrica cardiovascular clave.
• Identifique sus zonas de entrenamiento de frecuencia cardíaca, incluyendo descanso, quemadura de grasa, cardio y pico.
• Integre a la perfección con Google Fit para compartir la frecuencia cardíaca y los datos del corazón.
• Comparta los datos de su corazón con otros.

Para usar la frecuencia cardíaca instantánea de manera efectiva, coloque su dedo en la cámara de su teléfono para medir su frecuencia cardíaca en reposo. Tenga cuidado de no presionar demasiado, ya que esto puede alterar la circulación sanguínea a su dedo. Para las mediciones más precisas, use la aplicación diariamente para rastrear el latido o el pulso, etiquetando su frecuencia cardíaca después de dormir o durante los entrenamientos para diferenciar entre las frecuencias cardíacas activas.

Según la American Heart Association (AHA) y la Clínica Mayo, una frecuencia cardíaca en reposo normal varía de 60 a 100 latidos por minuto (BPM). Su frecuencia cardíaca puede verse influenciada por varios factores, que incluyen estrés, ansiedad, depresión, emociones, nivel de actividad, nivel de condición física, composición corporal y uso de medicamentos. Monitorear su frecuencia cardíaca es un medidor crucial de la salud del corazón y la aptitud cardiovascular, y la variabilidad de la frecuencia cardíaca es una medida importante de estrés en su cuerpo.

Descargo de responsabilidad: la frecuencia cardíaca instantánea está destinada a fines de entretenimiento. Si necesita primeros auxilios, experimente una emergencia médica, un ataque cardíaco o un evento cardíaco que requiere RCP, consulte a su médico o médico de atención primaria de inmediato. La aplicación no está destinada a ser utilizada como un dispositivo médico, estetoscopio o para diagnosticar afecciones cardíacas como AFIB o murmullos cardíacos. No mide la presión arterial y no es adecuado para monitorear la frecuencia cardíaca del bebé. Tenga en cuenta que usar el monitor de frecuencia cardíaca puede causar un flash LED caliente.