Biến đổi cơ thể của bạn và gây ấn tượng với bạn bè của bạn bằng kết quả nhanh như chớp bằng ứng dụng tập luyện tập thể dục được xếp hạng hàng đầu của chúng tôi. Được thiết kế để phục vụ cho cả người mới bắt đầu và các chuyên gia dày dạn kinh nghiệm, ứng dụng của chúng tôi là bạn đồng hành tập thể dục cuối cùng của bạn, đóng vai trò là huấn luyện viên cá nhân của bạn trong phòng tập thể dục. Cho dù bạn chưa quen với việc nâng tạ và thể hình hoặc tìm cách nâng cao sự rèn luyện sức mạnh của bạn, chúng tôi có các thói quen tập luyện phù hợp sẽ hướng dẫn bạn đạt được các mục tiêu thể dục của bạn nhanh chóng và hiệu quả.

Các tính năng ứng dụng toàn diện của chúng tôi:

• Các thói quen được thiết kế một cách chuyên nghiệp: Các kế hoạch tập luyện của người mới bắt đầu, trung gian và chuyên gia được chế tạo bởi các chuyên gia thể dục để giúp bạn giai điệu, tăng cường và giảm dần.
• Cơ sở dữ liệu tập thể dục mở rộng: Hơn 3000 biến thể tập thể dục, hoàn chỉnh với các ảnh và video chất lượng cao, và các mô tả chi tiết. Dễ dàng tìm kiếm theo nhóm cơ, thiết bị hoặc từ khóa để tìm tập luyện hoàn hảo cho bạn.
• Thói quen tập luyện: Chọn từ nhiều thói quen khác nhau, bao gồm tập luyện cơ thể và toàn thân. Ứng dụng của chúng tôi là ứng dụng duy nhất hỗ trợ SuperS và bao gồm cardio cho trải nghiệm thể dục hoàn chỉnh.
• Tùy chỉnh và theo dõi: Lưu các bài tập yêu thích của bạn, sửa đổi các thói quen được tạo sẵn hoặc tạo riêng của bạn. Sử dụng tín hiệu âm thanh của chúng tôi cho thời gian nghỉ ngơi và theo dõi tiến trình của bạn với tạp chí tập luyện và nhật ký phòng tập thể dục của chúng tôi.

Giải pháp thể dục tất cả trong một của Fitness22, được hàng triệu người tin tưởng, được thiết kế để giúp bạn đạt được và duy trì tình trạng thể chất cao nhất của bạn. Chia sẻ kế hoạch tập luyện của bạn với bạn bè và biến họ thành bạn bè tập luyện của bạn để tăng thêm động lực. Bắt đầu hành trình thể hình của bạn hoặc nâng tạ lên cấp độ tiếp theo ngày hôm nay!

Lấy cảm hứng từ những câu chuyện thành công ngoài đời thực và được cập nhật với các mẹo tập luyện và sức khỏe từ blog của chúng tôi:

• Facebook
• Trang web Fitness22
• Fitness22 Blog

Có câu hỏi, nhận xét, hoặc ý tưởng? Liên hệ với chúng tôi tại [email protected] . Chúng tôi ở đây để giúp bạn từng bước!