Thuis Apps Gezondheid en fitness Instant Heart Rate
Instant Heart Rate
Instant Heart Rate
6.3.3
67.0 MB
Android 6.0+
May 04,2025
4.5

Toepassingsbeschrijving

Ontdek de meest nauwkeurige hartslagmeter met onmiddellijke hartslag, de go-to-app voor het volgen van uw hartslag, bpm, stress en cardio-gezondheid. De bekendheid om zijn precisie en gebruiksgemak, is deze app gebruikt in hartonderzoek aan de Universiteit van Californië, San Francisco (UCSF), en wordt vertrouwd door de toonaangevende cardiologen van Stanford voor klinische proeven.

Met onmiddellijke hartslag kunt u uw hartslag in minder dan 10 seconden krijgen en uw stressniveaus bewaken. De app biedt uitgebreide trends en inzichten in uw cardiovasculaire gezondheid, waardoor u uw lichaam beter kunt begrijpen. Geen behoefte aan een speciale hartslagmeter - gebruik eenvoudig de cameraflits van uw telefoon om te controleren hoe gezond u bent!

Met meer dan 35 miljoen gebruikers heeft onmiddellijke hartslag zijn plaats verdiend als een bekroonde app in prestigieuze publicaties zoals CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian en nog veel meer. Het bekleedt de #1 positie voor hartslag -apps in tal van landen, waaronder de Verenigde Staten, Japan, Verenigd Koninkrijk, Australië, Duitsland, Frankrijk, China, Rusland, Canada en daarbuiten.

Directe hartslag biedt een reeks functies om uw gezondheidsbewaking te verbeteren:

  • Meet nauwkeurig uw pols en hartslagzone na slaap of tijdens trainingen en training, zonder de noodzaak van hartslagbanden.
  • Gebruik PPG -grafieken, vergelijkbaar met ECG/EKG/Cardiograph, om elke hartslag en BPM te visualiseren.
  • Controleer uw cardio-trainingen om lichaamsbeweging te optimaliseren en de voortgang bij te volgen, zowel voor als na de training, met behulp van hartslag als een belangrijke cardiovasculaire metriek.
  • Identificeer uw hartslagtrainingszones, inclusief rust, vetverbranding, cardio en piek.
  • Naadloos integreren met Google Fit om hartslag en hartslaggegevens te delen.
  • Deel uw hartslaggegevens met anderen.

Om onmiddellijke hartslag effectief te gebruiken, legt u uw vinger op de camera van uw telefoon om uw rustende hartslag te meten. Wees voorzichtig om niet te hard te drukken, omdat dit de bloedcirculatie naar uw vingertop kan veranderen. Gebruik de app voor de meest nauwkeurige metingen dagelijks om uw hartslag of pols te volgen, uw hartslag te taggen na het slapen of tijdens trainingen om onderscheid te maken tussen rust en actieve hartslag.

Volgens de American Heart Association (AHA) en de Mayo Clinic varieert een normale hartslag in rust van 60 tot 100 slagen per minuut (bpm). Uw hartslag kan worden beïnvloed door verschillende factoren, waaronder stress, angst, depressie, emoties, activiteitsniveau, fitnessniveau, lichaamssamenstelling en gebruik van medicatie. Het monitoren van uw hartslag is een cruciale maat voor de gezondheid van het hart en de cardiovasculaire fitheid, waarbij de hartslagvariabiliteit een belangrijke maatstaf voor stress op uw lichaam is.

Disclaimer: onmiddellijke hartslag is bedoeld voor entertainmentdoeleinden. Als u eerste hulp nodig heeft, ervaar dan een medisch noodgeval, hartaanval of hartgebeurtenis die reanimatie vereist, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts of eerstelijnsarts. De app is niet bedoeld om te worden gebruikt als een medisch hulpmiddel, stethoscoop of voor het diagnosticeren van hartaandoeningen zoals AFIB of hartmuis. Het meet de bloeddruk niet en is niet geschikt voor het monitoren van de hartslag van baby's. Houd er rekening mee dat het gebruik van de hartslagmeter een hete LED -flitser kan veroorzaken.

Recensies

Plaats opmerkingen