Cari Rakan Ultimate Running dengan aplikasi Asics Runkeeper, yang direka untuk membantu anda mengesan, mengukur, dan meningkatkan perjalanan kecergasan anda. Sama ada anda baru bermula dengan rutin lari/berjalan atau anda seorang marathoner yang berpengalaman, Asics Runkeeper menawarkan komuniti yang bersemangat di mana pelari dari seluruh dunia datang bersama -sama.

Dengan ciri -ciri seperti pelan latihan yang disesuaikan, latihan berpandu, dan cabaran berlari bulanan, Asics Runkeeper adalah pasangan anda dalam menolak had anda untuk berjalan lebih jauh, lebih cepat, dan lebih lama. Tetapkan matlamat berjalan dan latihan yang diperibadikan, memantau kemajuan anda, dan berkongsi pencapaian anda dalam komuniti sokongan kami. Dari larian awal anda untuk menakluk 5k, 10k, separuh, atau maraton penuh anda, Asics Runkeeper ada di sini untuk membimbing anda setiap langkah. Dipercayai oleh semua orang dari peminat 5K kepada pelari maraton, aplikasi ini adalah kunci anda untuk mencapai aspirasi anda.

Ciri -ciri teratas

• Latihan Berpandu: Biarkan jurulatih Runkeeper ASICS kami memberi inspirasi kepada anda melalui sesi audio yang dipandu, sesuai untuk 5K pertama, latihan selang, atau kesedaran.
• Rancangan Latihan Custom: Sediakan untuk perlumbaan seterusnya dengan pelan peribadi, sama ada 5k, 10k, setengah maraton, atau maraton penuh.
• Cabaran Berjalan Bulanan: Pastikan motivasi anda tinggi dengan cabaran bulanan. Bersaing dengan rakan -rakan dan meraikan kejayaan anda dengan komuniti Runkeeper.
• Wawasan Aktiviti: Dapatkan pemahaman yang komprehensif tentang perjalanan kecergasan anda dengan pandangan terperinci mengenai kemajuan anda.
• Penetapan matlamat: Sama ada anda menyasarkan perlumbaan, penurunan berat badan, atau peningkatan, jurulatih, rancangan, latihan, dan cabaran kami di sini untuk membantu anda mencapai matlamat anda.
• Tracker Kasut: Pantau perbatuan pada kasut lari anda, dan terima peringatan tepat pada masanya apabila tiba masanya untuk melabur dalam pasangan baru.

Gambaran Keseluruhan

• Latihan Berpandu: Jurulatih Runkeeper ASICS kami menyediakan panduan audio untuk pelbagai latihan, dari 5K pertama anda hingga selang masa dan kesedaran khusus.
• Rancangan Latihan Custom: Bersedia untuk perlumbaan seterusnya dengan pelan latihan yang disesuaikan dengan matlamat anda, sama ada 5K, 10K, setengah maraton, atau maraton penuh.
• Cabaran Berjalan Bulanan: Tetap terlibat dengan cabaran bulanan yang membuat anda bermotivasi. Bersaing dengan rakan dan berkongsi pencapaian anda dalam komuniti Runkeeper.
• Latihan Trek: Sama ada anda berlari, berjalan, berjoging, basikal, kenaikan, atau terlibat dalam aktiviti lain, penjejakan GPS memberikan pandangan masa nyata ke dalam prestasi anda. Log jarak anda (batu atau km), kelajuan, perpecahan, kadar, kalori, dan banyak lagi.
• Tetapkan matlamat: Sama ada anda mensasarkan perlumbaan, penurunan berat badan, atau kadar tertentu, jurulatih Runkeeper ASICS, rancangan latihan, latihan berpandu, dan cabaran bulanan direka untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.
• Kemajuan Jejak: Wawasan Aktiviti Terperinci membolehkan anda memantau kemajuan anda dari masa ke masa, membantu anda melihat sejauh mana anda telah sampai.
• Penjejak Kasut: Simpan tab pada jarak tempuh kasut lari anda, dan biarkan aplikasinya mengingatkan anda apabila tiba masanya untuk menggantikannya.

Ciri tambahan

• Kumpulan Running: Buat cabaran tersuai, jemput rakan, menjejaki kemajuan masing -masing, dan gunakan ciri sembang untuk bersorak satu sama lain.
• Isyarat audio: Tetap dimaklumkan dengan kemas kini audio masa nyata pada kadar, jarak, perpecahan, dan masa anda semasa larian anda.
• Aplikasi rakan kongsi: Meningkatkan pengalaman anda dengan integrasi seperti Spotify dan Apple Music untuk lagu anda, segerakkan dengan jam tangan Garmin, dan berhubung dengan aplikasi kesihatan seperti Fitbit dan MyFitnessPal untuk mengesan kecergasan anda dengan wearables.
• Penjejakan dalaman: Pantau latihan treadmill, elips, dan gim anda menggunakan mod jam randik.
• Perkongsian Sosial: Kongsi gambar aktiviti anda atau menjalankan acara kelab di mana -mana platform, dari media sosial ke aplikasi pemesejan.
• Wawasan Aktiviti: Jejaki aktiviti berjalan anda untuk melihat penambahbaikan dan dapatkan pandangan lengkap tentang perjalanan kecergasan anda.
• Penjejakan langsung: Kongsi lokasi langsung anda dengan kenalan terpilih untuk keselamatan dan sokongan tambahan.

Sertai komuniti Runkeeper ASICS hari ini dan marilah kami membantu anda keluar pintu dan mencapai matlamat anda! Muat turun aplikasinya sekarang dan mulakan perjalanan anda.

Apa yang baru dalam versi terkini 15.14.2

Terakhir dikemas kini pada 12 Okt, 2024

Kami teruja untuk memperkenalkan widget! Tambahkannya ke skrin utama anda untuk menjejaki kemajuan matlamat anda dengan mudah setiap kali anda membuka telefon anda. Kami juga telah meningkatkan bagaimana kami memaparkan kemajuan matlamat anda di tab ME.

Sekarang, anda boleh menjejaki jenis aktiviti baru, termasuk rucking, berkayak, paddleboarding, tenis, pickleball, dan golf.