Откройте для себя Ultimate Running Companion с приложением Asics Runkeer, предназначенного для того, чтобы помочь вам отслеживать, измерять и поднять свое фитнес -путешествие. Независимо от того, начинаете ли вы только с рутиной пробежки/прогулки или вы опытный марафонер, Asics Runkeeper предлагает оживленное сообщество, где бегуны со всего мира собираются вместе.

С такими функциями, как адаптированные планы обучения, тренировки с гидом и ежемесячные задачи, ASICS Runkeeper является вашим партнером, чтобы продвигать ваши пределы, чтобы работать дальше, быстрее и дольше. Установите персонализированные цели по бегу и обучению, следите за своими успехами и поделитесь своими достижениями в нашем поддерживающем сообществе. От вашего первоначального запуска до завоевания вашего следующего 5K, 10K, половины или полного марафона Asics Runkeeper здесь, чтобы направить вас на каждом этапе. Это приложение, которым доверяют все, от энтузиастов 5K до марафона, это приложение, которое является вашим ключом к достижению ваших устремлений.

Лучшие функции

• Тренируемые тренировки: пусть наши тренеры ASICS Runkeeper вдохновляют вас через аудио-сессии, идеально подходящие для ваших первых 5K, интервалов или осознанности.
• Пользовательские планы обучения: подготовьтесь к следующей гонке с персонализированным планом, будь то 5K, 10K, Half Marathon или полный марафон.
• Ежемесячные проблемы с бегами: сохраняйте свою мотивацию в высокой степени с ежемесячными проблемами. Соревноваться с друзьями и отпраздновать свои успехи с сообществом Runkeeper.
• Понимание деятельности: Получите всеобъемлющее понимание вашего физического путешествия с подробным представлением о вашем прогрессе.
• Постановка целей: стремитесь ли вы к конкретной гонке, потере веса или улучшению темпов, наши тренеры, планы, тренировки и проблемы, чтобы помочь вам достичь ваших целей.
• Трекер обуви: контролируйте пробег на вашей кроссовке и получите своевременные напоминания, когда пришло время инвестировать в новую пару.

Обзор

• Рабочие тренировки: наши тренеры ASICS Runkeeper обеспечивают аудио руководство для различных тренировок, от ваших первых 5K до специализированного интервала и осознанности.
• Пользовательские планы обучения: приготовьтесь к следующей гонке с планом обучения, настроенным для ваших целей, будь то 5K, 10K, Half Marathon или полный марафон.
• Ежемесячные проблемы с бегом: оставайтесь в занимаемых ежемесячных проблемах, которые поддерживают вас мотивации. Соревноваться с друзьями и поделиться своими достижениями в сообществе Runkeeper.
• Тренировки для треков: независимо от того, ходите ли вы, гуляете, бегаете, велосипед, в походе или занимаетесь другими видами деятельности, GPS-отслеживание дает информацию о вашей производительности в режиме реального времени. Зарегистрируйте свое расстояние (мили или км), скорость, расколы, темп, калории и многое другое.
• Установите цели. Нацелитесь ли вы на гонку, потерю веса или на конкретный темп, наши тренеры ASICS Runkeeper, планы обучения, тренировки с гидом и ежемесячные задачи предназначены для того, чтобы помочь вам достичь ваших целей по физической форме.
• Прогресс отслеживания: подробная информация о деятельности позволяет вам контролировать свой прогресс с течением времени, помогая вам увидеть, как далеко вы продвинулись.
• Трекер обуви: следите за пробежком вашей кроссовки, и позвольте приложению напоминать вам, когда пришло время заменить их.

Дополнительные функции

• Запуск групп: создайте пользовательские проблемы, приглашайте друзей, отслеживайте прогресс друг друга и используйте функцию чата, чтобы подбодрить друг друга.
• Аудио сигналы: Будьте в курсе обновлений звука в реальном времени о вашем темпе, расстоянии, расщеплениях и времени во время вашего пробега.
• Партнерные приложения: улучшите свой опыт с интеграциями, такими как Spotify и Apple Music для ваших мелодий, синхронизированные с часами Garmin и подключитесь к приложениям для здоровья, такими как Fitbit и MyFitnessPal, чтобы отслеживать вашу физическую форму с помощью носимых устройств.
• Отслеживание в помещении: отслеживайте беговые дорожки, эллиптические и тренажеры с использованием режима секундомата.
• Социальный обмен: делитесь снимками своей деятельности или запустите клубные мероприятия на любой платформе, от социальных сетей до приложений для обмена сообщениями.
• Понимание деятельности: отслеживайте свои занятия, чтобы увидеть улучшения и получить полное представление о вашем фитнес -путешествии.
• Живое отслеживание: поделитесь своим живым местоположением с выбранными контактами для дополнительной безопасности и поддержки.

Присоединяйтесь к сообществу ASICS Runkeeper сегодня и позвольте нам помочь вам выйти за дверь и достичь ваших целей! Загрузите приложение сейчас и начните свое путешествие.

Что нового в последней версии 15.14.2

Последнее обновление 12 октября 2024 года

Мы рады представить виджеты! Добавьте их на свой домашний экран, чтобы легко отслеживать прогресс в целях каждый раз, когда вы открываете свой телефон. Мы также улучшили то, как мы отображаем ваш прогресс на вкладке ME.

Теперь вы можете отслеживать новые типы деятельности, включая рокинг, каякинг, паддлбординг, теннис, маринованный мяч и гольф.