Медитируйте, спите, дышат и расслабьтесь с самым личным приложением для осознанности, предназначенным для того, чтобы стать вашим партнером по психическому здоровью. В море из сотен приложений для медитации осознанности Медитопия выделяется, предлагая больше, чем просто временное облегчение для проблем со сном, стресса и поиска баланса. Мы предоставляем более 1000 глубоких медитаций и дыхательных упражнений, которые рассматривают ядро ​​ежедневных человеческих переживаний, независимо от возраста, происхождения или уровня опыта.

Наши медитации, доступные на 12 языках, охватывают широкий спектр тем, от отношений, ожиданий, принятия и одиночества до образа тела, сексуальности, жизненной цели и чувств неадекватности. Медитопия - это не просто быстрое решение; Это психиатрическое убежище, где вы можете найти руководство и инструменты, необходимые для повышения умственной устойчивости, спокойствия, баланса, здорового мышления и душевного спокойствия. Все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя счастливее, расслабиться и спать, как ребенок, прямо здесь. Скачайте сейчас и попробуйте бесплатную медитацию!

Что вы можете получить с Meditopia?

Медитации сна + дыхательные упражнения: качественный сон влияет почти на все аспекты вашей повседневной жизни. Улучшите свой сон более 30 медитациями сна, изучает новые методы, дыхание и визуализацию, которые вы можете практиковать на всю жизнь, чтобы способствовать спокойному сону. Попрощайтесь со своей старой звуковой машиной и однофункциональным дыхательным приложением.

Сказки перед сном: истории перед сном не только для детей! Когда вы прижимаетесь в постель, пусть наш разнообразный выбор историй - от сказки и приключений до глобального опыта - завладеть вам успокаивающим миром Dreamword. После долгого дня вы заслуживаете аккуратно расслабиться во сне и выздоровлении. Мы также предлагаем широкий спектр сна, похожи на дождь, волны и расслабляющий белый шум.

Наши главные функции:

• Более 1000 медитаций с гидом
• Звуки природы с таймером
• Ежедневные медитации на новую тему каждый день
• Ежедневные вдохновляющие цитаты
• Личное принятие записей, чтобы отслеживать ваш прогресс
• Осознанный счетчик, чтобы увидеть свою статистику осознанности с первого взгляда
• В приложении трудности с друзьями, чтобы оставаться мотивированными
• Пользовательские напоминания о том, чтобы спать и медитировать
• Удобный и ориентированный на пользователя интерфейс

Библиотека медитации Медитопии предлагает более 1000 медитаций с гидом по различным темам, в том числе:

• Стресс
• Принятие
• Сострадание
• Благодарность
• Счастье
• Злость
• Уверенность в себе
• Мотивация
• Фокус
• Сексуальность
• Дыхание
• Позитивность тела
• Изменение и мужество
• Неадекватность
• Любовь к себе
• Меньше управляемых медитаций
• Сканирование тела
• Белый шум