Méditez, dormez, respirez et détendez-vous avec l'application de pleine conscience la plus personnelle conçue pour être votre compagnon de santé mentale. Dans une mer de centaines d'applications de méditation de pleine conscience, la méditopie se démarque en offrant plus qu'un simple soulagement temporaire pour les problèmes de sommeil, le stress et la recherche d'équilibre. Nous fournissons plus de 1000 méditations de plongée profonde et des exercices de respiration qui traitent du cœur des expériences humaines quotidiennes, quel que soit l'âge, le fond ou le niveau d'expérience.

Nos méditations, disponibles en 12 langues, couvrent un large éventail de sujets des relations, des attentes, de l'acceptation et de la solitude à l'image corporelle, à la sexualité, à l'objectif de la vie et aux sentiments d'insuffisance. La méditopie n'est pas seulement une solution rapide; C'est un sanctuaire de santé mentale où vous pouvez trouver les conseils et les outils nécessaires pour renforcer la résilience mentale, le calme, l'équilibre, un état d'esprit sain et la tranquillité d'esprit. Tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir plus heureux, vous détendre et dormir comme un bébé est ici. Téléchargez maintenant et essayez une méditation gratuite!

Que pouvez-vous obtenir avec Meditopie?

Méditations de sommeil + exercices de respiration: la qualité du sommeil a un impact sur presque tous les aspects de votre vie quotidienne. Améliorez votre sommeil avec plus de 30 méditations de sommeil, apprenant de nouvelles techniques, respiration et exercices de visualisation que vous pouvez pratiquer pour toute une vie pour promouvoir le sommeil reposant. Dites au revoir à votre ancienne machine à sons et à votre application de respiration unique.

Histoires au coucher: Les histoires du coucher ne sont pas seulement pour les enfants! Alors que vous vous blottiez dans le lit, laissez notre diversité de sélection d'histoires - des contes de fées et des aventures aux expériences mondiales - vous dans un monde de rêve apaisant. Après une longue journée, vous méritez de faciliter doucement le sommeil et la récupération. Nous offrons également une large gamme de sommeil comme de la pluie, des vagues et un bruit blanc relaxant.

Nos principales fonctionnalités:

• Plus de 1000 méditations guidées
• La nature sonne avec une minuterie
• Méditations quotidiennes sur un nouveau sujet chaque jour
• Citations inspirantes quotidiennes
• Prise de notes personnelles pour suivre vos progrès
• Méditeur de conscience pour voir vos statistiques de pleine conscience en un coup d'œil
• Les défis dans l'application avec des amis pour rester motivé
• Rappels personnalisés pour dormir et méditer
• Interface conviviale et axée sur l'utilisateur

La bibliothèque de méditation de Meditopie propose plus de 1 000 méditations guidées sur une variété de sujets, notamment:

• Stresser
• Acceptation
• Compassion
• Gratitude
• Bonheur
• Colère
• Confiance en soi
• Motivation
• Se concentrer
• Sexualité
• Haleine
• Positivité corporelle
• Changement et courage
• Insuffisance
• L'amour de soi
• Méditations moins guidées
• Balayage corporel
• Bruit blanc