Cultivez des habitudes saines: pratiquez le yoga, apprenez à méditer et à mieux se reposer.

Vie progressive: bien-être et pleine conscience

Découvrez un voyage transformateur vers une vie plus équilibrée avec une vie progressive. Notre application est conçue pour vous aider à réduire le stress, à augmenter la pleine conscience et à améliorer vos performances physiques. En créant des habitudes saines personnalisées, vous vous sentirez plus heureux et plus connecté, en alignant votre esprit, votre corps et votre âme à tout moment, n'importe où.

La vie progressive est conçue pour s'adapter à tous les modes de vie et aux niveaux d'expérience, offrant un environnement sans pression pour explorer le bien-être. Découvrez tout ce dont vous avez besoin pour calmer votre esprit et revitaliser votre corps:

• Pose et postures de yoga
• Étirage
• Routines et exercices à faible impact
• Méditations guidées
• Séances de pleine conscience et coaching
• Cours
• Défis
• Playlists
• Radios
• Sons relaxants
• Paysages sonores
• Musique originale
• Son ambiant

Gradual Life propose une gamme d'outils pour vous aider à naviguer dans les défis de la vie moderne:

• Augmenter l'énergie et la motivation
• Améliorer les performances physiques
• Soulager la tension corporelle
• Dormir mieux
• Détendez l'esprit
• Améliorer la qualité du sommeil
• Connexion à la formation avec le moment présent
• Évitez les distractions et améliorez la concentration
• Favoriser les relations et les connexions saines

Avec une vie progressive, vous pouvez gérer et organiser votre parcours de bien-être de manière personnalisée. L'application facilite le suivi de vos progrès et maintenir la continuité nécessaire pour atteindre vos objectifs. Les caractéristiques clés comprennent:

• Calendrier
• Rappels
• Notifications
• Histoire
• Télécharger
• Favoris
• Variété d'instructeurs de yoga qualifiés
• Des voix et des narrateurs diverses pour la méditation
• Options de langue: anglais ou espagnol
• Recommandations personnalisées

Téléchargez Gradual Life gratuitement et commencez votre parcours de bien-être avec notre contenu freemium soigneusement sélectionné, sans publicité. Pour une expérience de formation complète, abonnez-vous et débloquez le plein potentiel de la vie progressive.

Aide et FAQ: https://www.gradual-life.app/en/help

Demandes de demandes: [email protected]

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* Ces frais reflètent le coût d'abonnement aux États-Unis. Les frais peuvent varier en fonction du pays de l'utilisateur.

Détails de l'abonnement:

• Essai gratuit de 7 jours
• L'abonnement comprend: l'accès complet à tous les contenus.
• Le paiement sera facturé sur votre compte de magasin lors de la confirmation de l'achat.
• L'abonnement se renouvelle automatiquement à moins que le renouvellement automatique ne soit désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours.
• Le compte sera facturé pour renouvellement dans les 24 heures avant la fin de la période en cours et identifier le coût du renouvellement.
• Les abonnements peuvent être gérés par l'utilisateur et le renouvellement automatique peut être désactivé en allant aux paramètres du compte de l'utilisateur après l'achat.
• Toute partie inutilisée d'une période d'essai gratuite, si elle est offerte, sera perdue lorsque l'utilisateur achète un abonnement à cette publication, le cas échéant.

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