Nike Run Club (NRC): il tuo compagno di corsa definitivo

NRC è molto più di una semplice app per il fitness; è il tuo allenatore di corsa personale, pianificatore e comunità riuniti in uno solo. Che tu sia un maratoneta esperto o che tu abbia appena iniziato il tuo percorso di fitness, NRC offre gli strumenti di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi.

Caratteristiche per ogni corridore:

• Monitoraggio completo: Tieni traccia dei parametri chiave come distanza, andatura, dati GPS, altitudine e frequenza cardiaca. Monitora i tuoi progressi con un monitoraggio dettagliato del fitness e sincronizza facilmente i tuoi dati con i dispositivi Android.

• Allenamento personalizzato: Scegli tra vari piani di allenamento, dai programmi di 4 settimane per principianti agli impegnativi piani di allenamento per maratona (disponibili in paesi selezionati). Le corse guidate, con coaching audio di atleti Nike come Eliud Kipchoge, ti mantengono motivato e in pista. Condividi applausi audio motivazionali con gli amici per risollevare il morale a vicenda.

• Sfide coinvolgenti: Partecipa alle sfide della community, che vanno dai 5K alle maratone, guadagna badge e gareggia con amici o corridori in tutto il mondo. Imposta obiettivi di distanza personali e monitora i tuoi progressi.

• Gestione intelligente delle scarpe: Tieni traccia del chilometraggio per ogni paio di scarpe da corsa, assicurandoti di sostituirle al momento ottimale. NRC aiuta anche a determinare quali scarpe garantiscono il tuo ritmo più veloce.

• Benessere olistico: Oltre alla corsa, NRC fornisce consigli sul benessere che coprono motivazione, alimentazione e recupero, promuovendo un approccio equilibrato al fitness. Rimani aggiornato sulle ultime novità Nike Running, incluse nuove corse guidate, playlist e lanci di calzature.

• Integrazione perfetta: NRC si integra con Google Fit per una migliore sincronizzazione dei dati e monitoraggio della frequenza cardiaca. Compatibile con Wear OS e molti altri smartwatch, incluso Garmin.

Inizia oggi:

Scarica l'app Nike Run Club e unisciti a una comunità solidale di corridori. Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con allenamenti personalizzati, sfide motivanti e la guida di esperti.

Disponibilità:

I piani di formazione sono disponibili negli Stati Uniti, nel Regno Unito, in Giappone, Cina, Brasile, Francia, Germania, Spagna e Italia. Le corse guidate sono disponibili in paesi selezionati.

Ultimo aggiornamento (Versione 4.41.0 - 11 ottobre 2024):

Questo aggiornamento include correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni.

Collegamento a Google Play

Nota: L'uso continuato del GPS in background può ridurre la durata della batteria.