LifeSum: Jalan Peribadi Anda ke Kesihatan

LifeSum adalah aplikasi revolusioner yang direka untuk mengubah pendekatan anda kepada pemakanan dan kesejahteraan. Ia menyediakan rancangan dan cadangan yang disesuaikan, memberi kuasa kepada anda untuk membuat pilihan makanan yang bermaklumat dan menjalani kehidupan yang lebih sihat. Dengan mudah menjejaki makanan, makanan ringan, dan minuman anda menggunakan diari makanan terintegrasi dan pengimbas kod bar. Dapatkan pemahaman yang komprehensif mengenai pengambilan pemakanan anda dengan pengesanan kalori dan makro terperinci.

Ciri -ciri utama LifeSum:

Rancangan pemakanan yang diperibadikan:

Cadangan yang disesuaikan berdasarkan matlamat, keutamaan, dan gaya hidup individu anda.

Pengimbas Diary & Barcode Makanan Pintar:

dengan cepat dan mudah log pengambilan makanan anda menggunakan pengimbas kod bar yang mudah. ​​

Penjejakan kalori & makro yang komprehensif:

Memantau kalori, protein, karbohidrat, dan lemak untuk kesedaran pemakanan yang lengkap.

Tracker penghidratan:

Tetap terhidrasi dan menjejaki pengambilan air harian anda.

Pelan diet yang pelbagai:

meneroka pelbagai pilihan diet, termasuk keto, Mediterranean, protein tinggi, makan bersih, Scandinavia, dan pilihan klimatarian.

Sokongan berpuasa berselang -seli:

Akses rancangan peribadi untuk membimbing perjalanan berpuasa berselang -seli anda.

keputusan:

LifeSum adalah aplikasi holistik dan inovatif untuk pemakanan dan kesejahteraan. Ia menawarkan cadangan makanan yang diperibadikan, penjejakan komprehensif (kalori, makro, air), rancangan diet yang pelbagai, dan sokongan untuk puasa sekejap. Sertai komuniti yang menyokong dan mengawal perjalanan kesihatan anda. Muat turun lifesum hari ini dan memulakan jalan menuju gaya hidup yang lebih sihat.