Lifesum: uw gepersonaliseerde pad naar wellness

Lifesum is een revolutionaire app die is ontworpen om uw benadering van voeding en welzijn te transformeren. Het biedt op maat gemaakte plannen en aanbevelingen, waardoor u geïnformeerde voedselkeuzes kunt maken en een gezonder leven kan leiden. Volg uw maaltijden, snacks en drankjes moeiteloos met behulp van het geïntegreerde voedseldagboek en een barcodescanner. Krijg een uitgebreid begrip van uw voedingsinname met gedetailleerde calorie- en macro -tracking.

Belangrijkste kenmerken van het leven:

Gepersonaliseerde voedingsplannen: aangepaste aanbevelingen op maat op basis van uw individuele doelen, voorkeuren en levensstijl.

Smart Food Diary & Barcode Scanner: Log snel en eenvoudig uw voedselinname in met behulp van de handige barcodescanner.

Uitgebreide calorie- en macro -tracking: Controleer calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten voor volledig voedingsbewustzijn.

Hydratatietracker: Blijf gehydrateerd en volg uw dagelijkse waterinname.

Diverse dieetplannen: verkennen een brede selectie van dieetplannen, waaronder keto, mediterraan, eiwit, schoon eten, Scandinavische en klimataire opties.

Intermitterende vastende ondersteuning:

toegang tot gepersonaliseerde plannen om uw intermitterende vastende reis te begeleiden.