Lifesum: seu caminho personalizado para o bem -estar

Lifesum é um aplicativo revolucionário projetado para transformar sua abordagem de nutrição e bem-estar. Ele fornece planos e recomendações personalizadas, capacitando você a fazer escolhas alimentares informadas e viver uma vida mais saudável. Rastreie sem esforço suas refeições, lanches e bebidas usando o diário alimentar integrado e o scanner de código de barras. Obtenha uma compreensão abrangente de sua ingestão nutricional com rastreamento detalhado de calorias e macro.

Recursos -chave do LifeSum:

Diário de alimentos inteligentes e scanner de código de barras: > Rapidamente e facilmente registrar sua ingestão de alimentos usando o conveniente scanner de código de barras.

rastreamento abrangente de calorias e macro:

rastreador de hidratação:

Fique hidratado e rastreie sua ingestão diária de água.

Planos de dieta diversos:

Explore uma ampla seleção de planos de dieta, incluindo opções de ceto, mediterrâneo, alta proteína, alimentação limpa, escandinava e climatária.

> Suporte intermitente de jejum: > Acesse orientar sua jornada de jejum intermitente. O veredicto: