應用說明
壽命：您的個性化健康途徑
lifesum是一個革命性的應用程序，旨在改變您的營養和福祉方法。 它提供定製的計劃和建議，使您能夠做出明智的食物選擇並過上更健康的生活。 使用集成食品日記和條形碼掃描儀毫不費力地跟蹤您的餐點，零食和飲料。 通過詳細的卡路裏和宏觀跟蹤，可以全麵了解您的營養攝入量。
救生的關鍵特征：
個性化營養計劃：根據您的個人目標，偏好和生活方式量身定製的建議。
智能食品日記和條形碼掃描儀：使用方便的條形碼掃描儀快速，輕鬆地記錄食物的攝入量。
綜合卡路裏和宏觀跟蹤：監測卡路裏的卡路裏，蛋白質，碳水化合物和脂肪，以完全營養意識。
水合跟蹤器：保持水合並跟蹤您的日常飲水。
多樣化的飲食計劃：探索各種飲食計劃，包括Keto，地中海，高蛋白，清潔飲食，斯堪的納維亞和最終選擇。
間歇性禁食支持：訪問個性化計劃，以指導您的間歇性禁食旅程。
判決：
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