एसेंट: स्क्रीन टाइम और ऑफ टाइम आपकी अंतिम उत्पादकता बूस्टर और शिथिलता मारक है। यह ऐप ध्यान भटकाने वाले ऐप्स को रोककर और ध्यानपूर्वक काम करने को बढ़ावा देकर स्वस्थ फ़ोन आदतें विकसित करता है। एसेंट आपको फोकस बनाए रखने और अधिक जानबूझकर डिजिटल अनुभव बनाने में मदद करता है।

मुख्य विशेषताओं में पॉज़ एक्सरसाइज (सावधानीपूर्वक ऐप के उपयोग को प्रोत्साहित करना), फोकस सत्र (व्याकुलता-मुक्त कार्य अवधि बनाना), और रील्स और शॉर्ट्स ब्लॉकिंग (सोशल मीडिया विकर्षणों को कम करना) शामिल हैं। अनुकूलन योग्य ब्लॉकिंग शेड्यूल, रिमाइंडर, शॉर्टकट और बुकमार्क आपको ट्रैक पर रखते हैं। इरादे आपको संभावित समय लेने वाले ऐप्स का उपयोग करने से पहले अपना उद्देश्य परिभाषित करने के लिए प्रेरित करते हैं।

चढ़ाई की विशेषताएं:

• रोकें व्यायाम: सचेत विकल्प चुनने के लिए ध्यान भटकाने वाले ऐप्स लॉन्च करने से पहले रुकें।
• फोकस सत्र:व्याकुलता मुक्त कार्य अवधि में उत्पादकता को अधिकतम करें।
• रिमाइंडर: समय बर्बाद करने वाले ऐप्स से दूर रहने के लिए समय पर रिमाइंडर प्राप्त करें।
• रील और शॉर्ट्स को ब्लॉक करना: विशिष्ट ध्यान भटकाने वाले ऐप सेक्शन (जैसे इंस्टाग्राम रील्स और यूट्यूब शॉर्ट्स) को ब्लॉक करें।
• इरादे: संभावित रूप से हानिकारक ऐप्स का उपयोग करने से पहले अपना उद्देश्य परिभाषित करें।
• शॉर्टकट: अपने वर्कफ़्लो को सुव्यवस्थित करने के लिए आवश्यक ऐप्स और लिंक तक तुरंत पहुंचें।

निष्कर्ष:

एसेंट आपको अपने समय पर नियंत्रण हासिल करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का अधिकार देता है। स्वस्थ फोन उपयोग पर इसका दीर्घकालिक फोकस, पॉज़ एक्सरसाइज, फोकस सत्र और इरादों जैसी सुविधाओं के साथ मिलकर, एक जागरूक और संतुलित डिजिटल जीवन को बढ़ावा देता है। आज ही एसेंट डाउनलोड करें और अपने फ़ोन के साथ अधिक उत्पादक और जानबूझकर संबंध बनाने की यात्रा पर निकलें।