Application Description
Yükseliş: Ekran Süresi ve Kapanma Süresi, üretkenliğinizi en üst düzeyde artırıcınız ve erteleme panzehirinizdir. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları duraklatarak ve dikkatli çalışmayı teşvik ederek sağlıklı telefon alışkanlıklarını geliştirir. Ascent, odaklanmayı korumanıza ve daha bilinçli bir dijital deneyim yaratmanıza yardımcı olur.
Temel özellikler arasında Egzersizi Duraklat (dikkatli uygulama kullanımını teşvik eder), Odaklanma Oturumları (dikkat dağıtıcı olmayan çalışma dönemleri yaratır) ve Reels ve Shorts Engelleme (sosyal medyadaki dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirir) yer alır. Özelleştirilebilir engelleme programları, hatırlatıcılar, kısayollar ve yer imleri doğru yolda kalmanızı sağlar. Niyetler, potansiyel olarak zaman alıcı uygulamaları kullanmadan önce amacınızı tanımlamanızı ister.
Ascent'ın Özellikleri:
- Egzersizi Duraklat: Bilinçli seçimler yapmak için dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce duraklatın.
- Odaklanma Oturumu: Dikkatinizin dağılmadığı çalışma dönemlerinde üretkenliği en üst düzeye çıkarın.
- Hatırlatıcılar: Zaman alan uygulamalardan uzaklaşmak için zamanında hatırlatıcılar alın.
- Reels ve Shorts Engelleme: Belirli dikkat dağıtıcı uygulama bölümlerini engelleyin (Instagram Reels ve YouTube Shorts gibi).
- Niyetler: Potansiyel olarak zararlı uygulamaları kullanmadan önce amacınızı tanımlayın.
- Kısayollar: İş akışınızı kolaylaştırmak için temel uygulamalara ve bağlantılara hızla erişin.
Sonuç:
Yükseliş, zamanınızın kontrolünü yeniden kazanmanızı ve hedeflerinize ulaşmanızı sağlar. Sağlıklı telefon kullanımına uzun vadeli odaklanma, Egzersizi Duraklatma, Oturumlara Odaklanma ve Niyetler gibi özelliklerle birleşerek bilinçli ve dengeli bir dijital yaşamı teşvik eder. Ascent'i bugün indirin ve telefonunuzla daha üretken ve amaçlı bir ilişki kurma yolculuğuna çıkın.
Screenshot
Apps like Ascent: screen time & offtime