애플리케이션 설명
필수 Android 수면 추적 애플리케이션인 SleepTracker로 수면의 질을 높이세요. 이 앱은 단순한 수면 주기 모니터링 그 이상입니다. 또한 코골이를 녹음하고 편안한 소리를 재생하며 통찰력 있는 보고서를 제공하여 휴식을 최적화합니다. 일관된 수면 일정을 유지하는 데 어려움을 겪고 계십니까? SleepTracker는 수면 패턴을 이해하고 개선하는 도구를 제공합니다.
SleepTracker의 주요 기능은 다음과 같습니다.
- 종합 수면 분석: 수면 주기를 추적하여 수면 시간과 질을 파악하고 조정을 촉진하여 수면 위생을 개선합니다.
- 코골이 감지: 코골이 또는 잠꼬대를 기록하여 수면 단계와 전반적인 수면의 질을 더 깊이 이해하세요.
- 편안한 소리: 다양한 차분한 소리 중에서 선택하여 휴식을 촉진하고 더 빠른 수면 시작을 촉진하여 고요한 수면 환경을 조성하세요.
- 부드러운 깨우기: 스마트 알람은 수면 주기의 최적 단계에서 부드럽게 깨워 상쾌하고 활력 넘치는 하루를 시작할 수 있도록 해줍니다.
- 기분 모니터링: 잠에서 깬 후 기분을 추적하여 수면 패턴과 전반적인 웰빙의 상관관계를 확인하세요.
- 데이터 기반 통찰력: 일일, 주간, 월간 보고서에 액세스하여 추세를 파악하고, 패턴을 분석하고, 정보에 입각한 결정을 내려 수면을 개선하세요.
SleepTracker는 더 나은 수면을 위한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 수면 주기 추적, 코골이 감지, 주변 소리, 스마트 알람, 기분 추적 및 세부 보고를 결합하여 이 앱은 더 건강한 수면 습관을 기를 수 있도록 지원합니다. SleepTracker APK를 다운로드하고 차이를 경험해 보세요.
스크린샷
Sleep Tracker 같은 앱
