Ключевые возможности SleepTracker:

• Комплексный анализ сна: Отслеживайте свои циклы сна, чтобы понять его продолжительность и качество, что облегчает внесение корректировок для улучшения гигиены сна.
• Обнаружение храпа: Записывайте случаи храпа или разговоров во сне, чтобы глубже понять стадии вашего сна и общее качество сна.
• Расслабляющие звуки: Выбирайте из множества успокаивающих звуков, которые способствуют расслаблению и более быстрому засыпанию, создавая спокойную обстановку для сна.
• Бережное пробуждение: Умный будильник мягко будит вас в оптимальную фазу цикла сна, обеспечивая свежее и энергичное начало дня.
• Мониторинг настроения: Отслеживайте свое настроение после пробуждения, чтобы соотнести режим сна с общим самочувствием.
• Аналитика на основе данных: Получайте доступ к ежедневным, еженедельным и ежемесячным отчетам, чтобы выявлять тенденции, анализировать закономерности и принимать обоснованные решения для улучшения вашего сна.

SleepTracker обеспечивает комплексный подход к улучшению сна. Сочетая отслеживание цикла сна, обнаружение храпа, окружающие звуки, интеллектуальный будильник, отслеживание настроения и подробные отчеты, это приложение позволяет вам развивать более здоровые привычки сна. Загрузите APK-файл SleepTracker и ощутите разницу.