Application Description
必須の Android 睡眠追跡アプリケーションである SleepTracker で睡眠の質を高めましょう。 このアプリは、単純な睡眠サイクルのモニタリングを超えています。また、いびきを録音し、リラックスできるサウンドスケープを再生し、休息を最適化するための洞察力に富んだレポートを提供します。 一貫した睡眠スケジュールを維持するのに苦労していませんか? SleepTracker は、睡眠パターンを理解して改善するためのツールを提供します。
SleepTracker の主な機能は次のとおりです:
- 包括的な睡眠分析: 睡眠サイクルを追跡して睡眠の長さと質を把握し、睡眠衛生を改善するための調整を容易にします。
- いびきの検出: いびきや寝言を記録して、睡眠段階と全体的な睡眠の質をより深く理解します。
- リラックスサウンド: さまざまな心を落ち着かせるサウンドから選択して、リラックスを促進し、入眠を早め、穏やかな睡眠環境を作り出します。
- 優しい目覚め: スマート アラームは、睡眠サイクルの最適な段階であなたを優しく起こし、リフレッシュして活力に満ちた 1 日のスタートを確実にします。
- 気分モニタリング: 起床時の気分を追跡し、睡眠パターンと全体的な健康状態を関連付けます。
- データ主導の洞察: 日次、週次、月次のレポートにアクセスして、傾向を特定し、パターンを分析し、睡眠を強化するための情報に基づいた意思決定を行います。
SleepTracker は、睡眠を改善するための総合的なアプローチを提供します。このアプリは、睡眠サイクルの追跡、いびきの検出、周囲の音、スマート アラーム、気分の追跡、詳細なレポートを組み合わせることで、より健康的な睡眠習慣を身につけることができます。 SleepTracker APK をダウンロードして、違いを体験してください。
Screenshot
Sleep Tracker のようなアプリ
