Mequilibrium은 부정성에 맞서 싸우고 정신력을 향상시키는 데 도움이되는 최고의 스트레스 완화 및 탄력성 구축 앱으로 두드러집니다. 긍정적 인 심리학과 마음 챙김에서 과학자들이 제작 한 도구를 활용하여, Mequilibrium은 스트레스 수준을 평가하고, 새로운 습관을 채택하며, 실질적인 개선을 목격하기위한 진전을 추적하는 포괄적 인 여정을 안내합니다. 당신의 일상적인 사고와 행동에서 이러한 작은 변화가 당신의 관계, 업무 성과 및 전반적인 행복에 미칠 수있는 심오한 영향을 구상하십시오. Mequilibrium을 사용하면, 당신은 당신의 복지를 책임지고 오늘부터 더 만족스러운 삶을 향한 길을 시작할 수있는 힘을 얻습니다. 이제 더 행복하고 건강한 자아로 변화를 시작하십시오!

mequilibrium의 특징 :

> 스트레스를 줄이고 부정적인 사고 패턴을 극복하는 데 도움이됩니다.

> 복원력, 긍정적 심리학, 마음 챙김 및 통합 의학 분야의 최고 과학자 및 전문가가 개발했습니다.

> 웰빙 기준선 및 INPOINT 핵심 스트레스 소스를 설정합니다.

> 사고 패턴을 발견하고 새롭고 건강한 습관을 키우기위한 자체 학위 훈련을 제공합니다.

> 진행 상황 추적, 배지 수입 및 개인 개선 관찰 가능

> 관계, 업무 성과 및 전반적인 삶의 참여를 향상시키기 위해 작고 영향력있는 변화와 더 건강한 선택을하도록 안내합니다.

결론:

Mequilibrium은 스트레스를 줄이고 탄력성을 키우고 전반적인 복지를 높이는 데 도움이되도록 세 심하게 설계된 포괄적 인 프로그램입니다. 직관적이고 사용자 친화적 인 인터페이스와 증거 기반 기술을 통해이 앱은보다 건강하고 균형 잡힌 삶을 영위 할 수있는 사람에게는 필수 불가결합니다. 오늘 더 나은 당신을 향해 당신의 여정을 시작하십시오!