သင်၏အိမ်သို့မဟုတ်အားကစားရုံနှင့်သင့်အိမ်တွင်း 0 င်ရောက်ခြင်းကိုထောင်ပေါင်းများစွာသော virtual insual cornling နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးယာဉ်တန်းများထံမှ 0 င်ရောက်ရန်တီထွင်ဆန်းသစ်သောအက်ပလီကေးရှင်းကိုတီထွင်ဆန်းသစ်သောအက်ပလီကေးရှင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။ ဤပြည့်စုံသောပလက်ဖောင်းသည်ယောဂ, အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုထောက်ပံ့ရန်ယောဂ, hiit, functional လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်း,

ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ

အခမဲ့အစီအစဉ် - ထောင်ပေါင်းများစွာသောချက်ပြုတ်နည်းများပါ 0 င်သည့်ကိုယ်ပိုင်အာဟာရအစီအစဉ်နှင့်အတူအပတ်တိုင်းအပတ်တိုင်းကွဲပြားခြားနားသောအတန်း 5 မျိုးကိုခံစားပါ။ ထို့အပြင်သင်၏စိတ်ကိုအပိုအသုံးစရိတ်ဖြင့်လေ့ကျင့်ပေးရန်အတွက်အကောင်းဆုံး 0 န်ဆောင်မှုပေးသည်။

Premium Plan: လှုပ်ရှားမှုအားလုံးတွင်ထောင်ပေါင်းများစွာသောအတန်းများကိုအကန့်အသတ်မရှိဝင်ရောက်ခွင့်ကိုသော့ဖွင့်ခြင်း။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များမှအကျိုးခံစားခွင့်, နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာများ, roller များနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်း, အော့ဖ်လိုင်းပြန်ဖွင့်ရန်သင်တန်းများနှင့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအတန်းများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုထိန်းသိမ်းရန်အဆင်ပြေစေရန်။

bestcycling အတွက်လှုပ်ရှားမှုများ

Bestcycick သည်ကွဲပြားသောလုပ်ဆောင်မှုများကိုပြုလုပ်သည်, လူတစ် ဦး စီသည်ကောင်းမွန်စွာလှည့်စားခြင်း,

• Bestcycling: သင့်အားနှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်ပါဝါမက်ထရစ်များနှင့်လေ့ကျင့်ရန်ခွင့်ပြုသည့် Coreric CicCling ဝါသနာရှင်များအတွက်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သောသင်တန်းများနှင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြှင့်တင်ရန် FTMS ဆက်သွယ်မှုကိုလေ့ကျင့်ပေးနိုင်သည့်အတန်းများပါ 0 င်သည်။
• BestRunning: အချိန်နှင့်အကွာအဝေးကိုပျံသန်းနေပုံရသည့်နေရာ၌သင်၏လည်ပတ်မှုပုံစံကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအတွေ့အကြုံသို့ပြောင်းလဲခြင်း။
• SestWalking: သက်ရောက်မှုနည်းသောလေ့ကျင့်မှုအတွက်ဘဲဥပုံကိုအသုံးချခြင်း, ထိရောက်မှုရှိရန်,
• အကောင်းဆုံး - မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုသင့်လျော်သောပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်အတူထွက်အလုပ်လုပ်ရန်ရွေးချယ်စရာများနှင့်အတူအားကောင်းမှုသင်တန်းနှင့်ကြွက်သား toning ကိုအာရုံစိုက်ပါ။
• Bestbalance - သင်၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်း, အဓိကအားဖြင့်ခွန်အားကိုမြှင့်တင်ရန်ယောဂနှင့်ပိလတ်မင်းများကလှုံ့ဆော်သောအတန်းများမှတဆင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုမြှင့်တင်ပေးပါ, ဒဏ်ရာကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
• Bestmind: စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဉာဏ်ရည်မြှင့်တင်ရန်,
• အာဟာရအစီအစဉ် - သင်၏အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်အတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောစနစ်သည်သင်၏ ဦး စားပေးမှုများနှင့်အတူကိုယ်ပိုင်အစားအစာများဖြင့်အောင်မြင်ရန်ကူညီသည်။

အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

Bestcycling နှင့်လေ့ကျင့်ပေးခြင်းသည်အကျိုးကျေးဇူးများစွာအကျိုးကျေးဇူးများစွာပေးထားသည်။

• ပိုမိုအားကောင်းတဲ့နှလုံးသား။
• ပိုပြီး toned နှင့်ခိုင်မာတဲ့ကြွက်သား။
• တိုးမြှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်း။
• သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှလေ့ကျင့်ခန်းများဆွဲဆောင်မှုရှိသောနှင့်လှုံ့ဆော်ခြင်း။
• ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်အတူသို့မဟုတ်မပါဘဲလေ့ကျင့်ဖို့ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်။
• အင်တာနက်ဆက်သွယ်မှုမရှိဘဲအတန်းအစားအော့ဖ်လိုင်းကိုခံစားနိုင်စွမ်း။
• သတိနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအားဖြင့်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းစိတ်။
• သင်၏အိတ်ကပ်ထဲ၌ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာတစ်ယောက်ရှိခြင်း၏အဆင်ပြေမှု။
• သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရန်ကူညီရန်ကျန်းမာသောအစားအစာများကိုရယူခြင်း။

app ကိုအခမဲ့ကြိုးစားပါ

ပုံမှန်ပြောင်းလဲနေသောအပတ်စဉ်အဆင့်မြှင့်ထားသောအတန်းများဖြင့်အခမဲ့ရရှိသောအတွေ့အကြုံများဖြင့်သင့်ကျန်းမာရေးကိုကုန်ကျစရိတ်မရှိဘဲဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်အောင်စစ်ဆေးပါ။ အာဟာရအစီအစဉ်နှင့် bestmind လုပ်ဆောင်မှုကိုအဘယ်သူမျှမတာဝန်ခံမှာရရှိနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းများ, အော့ဖ်လိုင်းဒေါင်းလုပ်များနှင့်ဆက်သွယ်မှုအင်္ဂါရပ်များကိုခံစားရန်, ပရီမီယံအစီအစဉ်ကိုရယူရန်စဉ်းစားပါ။ သင်၏စာရင်းသွင်းမှုသည်အချိန်ကာလကုန်ဆုံးချိန်တွင်အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးလိမ့်မည်, သို့သော်သင်သည်အချိန်မရွေးအလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကိုအလွယ်တကူပိတ်နိုင်သည်။

မည်သည့်မေးခွန်းများသို့မဟုတ်အကူအညီများအတွက်, [email protected] ရှိကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုကိုဆက်သွယ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ privacy အလေ့အကျင့်များအပေါ်ပိုမိုသိရှိလိုပါကကျွန်ုပ်တို့၏ သီးသန့်တည်ရှိမှုမူဝါဒကို ကြည့်ရှုပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ အသုံးပြုမှုအခြေအနေများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။