남성이 자신의 집에서 안락함에서 배꼽 지방을 태우고 파운드를 흘리도록 특별히 설계된 최고의 체중 감량 앱을 발견하십시오! 우리의 앱을 사용하면 혁신적인 30 일 여행을 시작하여 효과적인 지방 연소 운동에 매일 5-10 분을 바칠 수 있습니다. 맞춤형 계획을 따를 때 배꼽 지방, 남자 가슴, 사랑 핸들에 작별 인사를하십시오.

우리의 앱은 과체중이거나 공동 문제가있는 사람들에게 완벽한 영향을 미치는 옵션을 제공합니다. 체육관이나 장비가 필요하지 않습니다. 체중을 활용하여 지방을 잃고 근육을 쌓으십시오. 연소 된 칼로리를 추적하고 자세한 그래프로 체중 감량 진행을 모니터링하십시오.

3 난이도

초보자부터 전문가에 이르기까지 모든 사람에게 제공되는 앱에는 3 가지 난이도가 있습니다. 전문 피트니스 코치가 제작 한이 운동은 복부 및 가슴과 같은 남성의 일반적인 문제 영역을 대상으로하여 빠른 체중 감량을 촉진하고 그 복근을 조각 할 수 있도록 도와줍니다. 일일 운동이 다양하게 유지되면 헌신적 인 상태는 산들 바람입니다.

낮은 충격 옵션

부드럽고 효과적인 저 충격 운동은 관절 스트레스를 최소화하고 부상 위험을 줄이기 위해 설계되어 지속 가능한 체중 감량에 이상적입니다.

남자 가슴을 제거하십시오

남자 가슴으로 인해 끊임없이 티셔츠를 조정하는 데 지쳤습니까? 우리의 대상 가슴 운동은 흉부 지방을 제거하고 자신감을 회복하는 데 도움이됩니다.

배꼽 지방을 잃습니다

남성은 테스토스테론으로 인해 중간 부분에 지방을 저장하는 경향이 있습니다. 우리의 앱은 최고의 복근 운동을 결합하여 완고한 배꼽 지방을 빠르게 흘립니다.

교육을 사용자 정의하십시오

30 개가 넘는 운동을 선택할 수 있으므로 개인화 된 루틴을 만들 수 있습니다. 무릎이나 등 부상이있는 경우 운동을 쉽게 교체하고 주문을 조정하고 휴식 시간을 설정하십시오. 최상의 결과를 얻으려면 운동을 저칼로리 다이어트와 짝을 이루십시오.

특징

• 초보자부터 프로에 이르기까지 모든 사람에게 적합한 3 가지 난이도
• 조인트를 보호하기 위해 충격이 적은 운동
• 자신의 운동 루틴을 사용자 정의하십시오
• 장비 나 체육관이 필요하지 않습니다. 체중을 사용하십시오
• 지방 손실, 복근, 가슴, 다리 및 팔에 대한 목표 운동
• 당신을 훈련시킬 수있는 운동 알림
• Google Fit과 운동 및 칼로리 데이터를 동기화하십시오
• 체중 감량 진행과 연소 된 칼로리를 추적하십시오
• 각 운동에 대한 애니메이션 및 비디오 안내
• 운동 강도의 점진적인 증가
• Google Fit과 데이터를 동기화합니다

Fitbit, Samsung Health 및 MyFitnessPal과의 데이터 동기화를 포함한 더 많은 기능을 계속 지켜봐 주시기 바랍니다.

최고의 체중 감량 앱

체중을 빨리 줄이기 위해 최고의 체력 및 운동 앱을 검색하십니까? 우리의 앱은 효과적인 체중 감량 및 운동 루틴을위한 최고의 선택으로 두드러집니다.

집에서의 운동

우리의 가정 운동 프로그램으로 몸매를 유지하고 체중을 줄이기 위해 매일 몇 분을 보내십시오. 장비가 필요 없음 - 체중을 사용하여 체력 목표를 달성하십시오.

피트니스 앱

배꼽 지방을 잃고 포괄적 인 피트니스 앱에 적합합니다. 우리의 전문 배꼽 지방 운동은 언제 어디서나 할 수 있습니다.

남성을위한 배꼽 지방 연소 운동

우리의 앱에는 남성을위한 특수 배꼽 지방 연소 운동과 뚱뚱한 손실 및 핵심 운동과 함께 몸을 조기는 핵심 운동이 포함됩니다.

지방 연소 운동 및 HIIT 운동

지방 연소 및 HIIT 운동을 특징으로하는 최고 등급의 체중 감량 앱으로 더 나은 체형을 달성하십시오. 칼로리를 효율적으로 태우고 최상의 결과를보십시오.

피트니스 코치

우리의 모든 운동은 전문 피트니스 코치가 설계하여 주머니에 바로 개인 트레이너 경험을 제공합니다!

남성을위한 가정 운동

남성용 가정 운동으로 모든 주요 근육 그룹을 목표로 삼으십시오. 집에서 간단하고 효과적인 운동으로 지방 연소 결과를 즐기십시오!

가정 운동으로 집에서 운동하십시오

체육관이 필요하지 않습니다. 우리의 가정 운동 앱을 사용하면 체중 만 사용하여 효과적으로 운동 할 수 있습니다. 지금 시작하여 몇 주 안에 중대한 변화를 목격하십시오!

가정 운동

효과적인 가정 운동 앱을 찾고 계십니까? 우리의 앱은 짧고 영향력있는 운동을 제공하여 집에서 편안하게 체중을 줄이는 데 도움이됩니다.

최신 버전 2.4.4의 새로운 기능

2024 년 10 월 24 일에 마지막으로 업데이트되었습니다

사소한 버그 수정 및 개선. 최신 버전을 설치하거나 업데이트하여 개선 사항을 경험하십시오!