程序描述
> myfitnesspal：您的一对一健康与健身伴侣 - 优质解锁！
> MyFitnessPal是一款全面的健康和健身应用，旨在帮助您实现营养和健身目标。 它是虚拟营养师，进餐者和健身追踪器，使您能够精心记录食物摄入量，监控活动水平并量身定制目标。 本文重点介绍了MOD APK版本，免费提供高级功能。让我们探索它的功能！
全面的食物跟踪和记录> MyFitnessPal的核心是其强大的食物跟踪系统。这个关键特征简化了您的健康和健身目标的道路：
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- 营养透明度：
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增强的问责制：
常规食品记录可促进问责制。 它充当饮食杂志，增强了对饮食习惯的认识并鼓励更好的选择。 - 个性化目标设置：>设置自定义目标 - 重量损失，肌肉收益或特定的营养目标 - 并实时监视您的进度。
> - >无缝集成：
食物跟踪与其他MyFitnessPal特征无缝集成，例如宏观跟踪器，健身计划者和有指导的膳食计划，提供了整体健康概述。> > - >营养教育：食物跟踪不仅仅是伐木；这是关于学习的。 洞悉不同食物的营养价值，有效地充当虚拟营养教练。
- 轻松的健身跟踪和计划 MyFitnessPal的健身追踪器和计划者超越了简单的卡路里计数。 轻松记录锻炼并跟踪每日步骤，为您的体育锻炼提供全面的视野，以有效地平衡饮食和锻炼。
- 个性化目标设置：>设置自定义目标 - 重量损失，肌肉收益或特定的营养目标 - 并实时监视您的进度。
可自定义的健身目标
您的目标是减肥，体重增加，维护还是特定的营养/健身目标，MyFitnessPal适应您的个人需求。这种个性化使其成为一个真正量身定制的健康伴侣。
专家指导 在注册营养师的指导下，MyFitnessPal脱颖而出。 受益于针对卡路里和宏观目标量身定制的定制进餐计划，从而优化减肥或增益。 诸如餐饮计划者，宏观跟踪器和卡路里计数器之类的工具可以增强您对饮食选择的理解。
灵感的多种内容> 通过MyFitnessPal的大量资源保持动力。 超过500 健康食谱和50个锻炼程序提供了保持平衡生活方式的新鲜和引人入胜的方法。 这不仅仅是跟踪；这是关于保持灵感的。
与志趣相投的个人联系，分享经验，并在MyFitnessPal的活跃社区论坛中寻求建议。 这种支持性网络促进了鼓励和动力。
MyFitnessPal超过了典型的健康和健身应用。 它结合了卡路里的计数，健身跟踪，宏观跟踪和营养教练，成为您的健康旅程的一个全面工具。 无论您的目标是减肥，肌肉增长还是更健康的生活方式，MyFitnessPal都是您的敬业伴侣。 下载mod apk版本（下面的链接），然后踏上更健康，更快乐的路径。
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用户评价
MyFitnessPal has completely changed my approach to fitness and nutrition. Tracking my calories and macros has been so helpful in achieving my goals. I highly recommend this app!
Aplicación útil para controlar la ingesta calórica. Me ayuda a mantener una dieta saludable, aunque a veces es un poco tedioso registrar todo.
Excellente application pour suivre son alimentation et ses exercices! Très complète et efficace pour atteindre ses objectifs.
