Nâng cao hiệu suất đạp xe của bạn với JOIN Cycling Coach & Training! Ứng dụng này là công cụ tối ưu dành cho người đi xe đạp ở mọi cấp độ nhằm cải thiện thể lực và đạt được mục tiêu của họ. Tự hào với hơn 400 bài tập luyện WorldTour cho môn đạp xe đường trường, MTB và sỏi, THAM GIA cung cấp các kế hoạch tập luyện linh hoạt và hiệu quả được tùy chỉnh theo hồ sơ và lịch trình cá nhân của bạn.

Cho dù bạn đang tập trung vào việc xây dựng sức bền, tăng sức mạnh khi chạy nước rút hay chuẩn bị cho một cuộc đua, THAM GIA đều cung cấp kế hoạch luyện tập hoàn hảo. Được phát triển bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp, ứng dụng này tích hợp liền mạch với các nền tảng đạp xe hàng đầu như Zwift, Strava và TrainingPeaks, đảm bảo trải nghiệm tập luyện suôn sẻ và toàn diện. Tính năng TrainingScore™ độc đáo cung cấp các đánh giá hiệu suất chi tiết sau mỗi buổi tập, cho phép bạn theo dõi tiến trình và tinh chỉnh chiến lược tập luyện của mình. THAM GIA cũng cung cấp quyền truy cập vào các kế hoạch đào tạo được thiết kế riêng cho Tours và Gran Fondos.

Các tính năng chính:

• Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Phù hợp với mục tiêu, mức độ thể lực và tình trạng sẵn có của bạn.
• Tích hợp nền tảng liền mạch: Đồng bộ hóa dễ dàng với các ứng dụng đạp xe phổ biến.
• WorkoutScore™: Phản hồi chi tiết và tính điểm để tối ưu hóa quá trình tập luyện của bạn.
• Chuẩn bị sự kiện: Lên kế hoạch riêng cho các sự kiện đạp xe khác nhau.

Mẹo sử dụng tối ưu:

• Xác định mục tiêu rõ ràng: Đặt mục tiêu đạp xe cụ thể, có thể đo lường được.
• Sử dụng Trình phát bài tập: Bắt đầu bài tập của bạn một cách nhanh chóng với tất cả thông tin cần thiết có sẵn.
• Khám phá bản dùng thử miễn phí: Tận dụng bản dùng thử miễn phí 7 ngày để trải nghiệm các tính năng của THAM GIA trước khi đăng ký.

Kết luận:

JOIN Cycling Coach & Training là đối tác lý tưởng của bạn để đạt được thành công khi đạp xe. Với các kế hoạch được cá nhân hóa, tích hợp nền tảng và các công cụ chuyên sâu như FitnessScore™, THAM GIA giúp việc đào tạo trở nên hiệu quả, hiệu quả và thú vị. Hãy tải xuống THAM GIA ngay hôm nay và khám phá tiềm năng đạp xe của bạn!