သင်၏ခရီးသွားခြင်းကိုတီထွင်ဆန်းသစ်သော Quitbot အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူမီးခိုးကင်းသောဘဝသို့စတင်ရန်သင်၏ခရီးသွားလုပ်ငန်းကိုတီထွင်ရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်တီထွင်ဆန်းသစ်သော quitbot app ဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤ app သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခြေလှမ်းလိုက်သည့်ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်သည်, သင်ဟာသွေးဆောင်မှုအခိုက်အတန့်လေးတွေကိုစတင်ဖြေရှင်းတာလား, ရင်ခုန်ခြင်း, ဒီပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်း၏အကူအညီဖြင့်စီးကရက်ကိုစီးကရက်စီးကရက်နှင့်မင်္ဂလာပါ။

Quitbot ၏အင်္ဂါရပ်များ:

• ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအတွက် Virtual Countral - Quitbot ၏ virtual နည်းပြနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လမ်းညွှန်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။

• စီမံခန့်ခွဲမှုစီမံခန့်ခွဲရေးကိရိယာများကိုတိုက်တွန်းချက်များ - သင်ရိုးဗီဝင်များနှင့်တိုက်တွန်းရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောကိရိယာများကိုရယူပါ။

• လှုံ့ဆော်မှုအထောက်အပံ့ - သင်၏အငြင်းပွားဖွယ်ရာခရီးစဉ်တွင်သင်အပြင်းထန်ဆုံးသောအချိန်များဖြင့်သင့်အားကူညီပေးပါ။

• ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မဟာဗျူဟာများ - ချိန်းတွေ့ခြင်းများကိုဖြေရှင်းရန်ထိရောက်သောမဟာဗျူဟာများကိုလေ့လာပါ။ ဆုတ်ခွာရောဂါလက္ခဏာများကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်း,

• လက်တွေ့လေ့လာမှုအပေါ် အခြေခံ . Fred Hutchinson စင်တာရှိသုတေသီများမှသုတေသီများမှတီထွင်ထားသည့် Quitbot ၏ထိရောက်မှုကိုလက်တွေ့လေ့လာမှုအချက်အလက်များဖြင့်ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည်။

• အသုံးပြုရထိုက်သော interface - quitbot ၏ထိုးထွင်းသိမြင်မှု interface ကိုလွယ်ကူစွာရှာဖွေနိုင်ရန်အတွက်လွယ်ကူစွာထောက်ပံ့နိုင်ရန်အတွက်လွယ်ကူစွာရှာဖွေနိုင်ရန်အတွက်လွယ်ကူစွာရှာဖွေနိုင်အောင်လွယ်ကူစွာသွားလာနိုင်သည်။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• ကိုယ်ပိုင်အထောက်အပံ့ကိုရယူပါ ။ သင်၏ဆေးလိပ်ဖြတ်သည့်ခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်စိတ်ကြိုက်လမ်းညွှန်မှုကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသောလမ်းညွှန်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်။

• cravings ကိုထိရောက်စွာစီမံပါ - app ၏အထူးပြုကိရိယာများကို အသုံးပြု. သင်တွန်းအားပေးခြင်းနှင့်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားပါ။

• သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ - သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ဆေးလိပ်ကင်းသောဘဝဆီသို့ ဦး တည်သည့်အတိုင်းမှတ်တိုင်များကိုဆင်နွှဲပါ။

နိဂုံး:

Quitbot သည်ပြည့်စုံပြီးအသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးလက်တွေ့လေ့လာမှုများအပေါ် အခြေခံ. တိုက်တွန်းချက်များကိုစီမံခန့်ခွဲရန်လှုံ့ဆော်မှုများ, ၎င်း၏လွယ်ကူစွာအသုံးပြုနိုင်သော interface နှင့်သက်သေအထောက်အထားအခြေပြုချဉ်းကပ်နည်းသည်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်သူမည်သူမဆိုအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝသို့ခရီးကိုစတင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါသလား။ Download Quitbot ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန် နှိပ်. ယနေ့ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ဦး တည်သည့်ပထမခြေလှမ်းကိုနှိပ်ပါ။