我們很高興介紹我們的最新創新，即Yamfit應用程序 - 您的最終卡路里櫃檯和餐飲計劃者，旨在免費支撐您更健康的生活方式的旅程。

什麼是山線卡路里櫃檯？ Yamfit是一個不可或缺的工具，對於任何熱衷於跟踪其日常熱量攝入量的人。我們的卡路里櫃檯會精心計算您消耗的卡路里，幫助您了解飲食習慣。

與Yamfit的詳細營養統計數據相關的Carb和Carorie計數器，無論您是運動員還是只是針對均衡的飲食，管理專業飲食都會毫不費力。我們的碳水化合物和卡路里櫃檯可以免費下載，使您能夠立即開始飲食並立即與您的首選飲食保持一致。

綜合飲食計劃選擇一個量身定制的一天或一周的飲食計劃，讓Yamfit自動與我們的飲食跟踪器和卡路里櫃檯同步。這種整合可以立即監視您的卡路里和碳水化合物攝入量，從而簡化飲食管理。

廣泛的食品數據庫Yamfit擁有全面的食品數據庫，涵蓋了幾乎所有的消耗品。如果您遇到丟失的物品或菜餚，則可以自己添加，豐富我們的數據庫並向其他用戶通知新產品。

食譜跟踪和卡路里計算將您喜歡的食譜納入Yamfit，並訪問詳細的營養信息以及烹飪模式。我們的飲食計算器迅速計算出任何配方的熱量含量，以確保您始終了解。

Yamfit的烹飪多功能性和卡路里管理不斷更新其食譜系列，提供逐步指南來烹飪各種菜餚。集成的卡路里計算器會根據食物的數量自動調整卡路里數量，使其非常適合集體餐。此外，如果您使用台階和卡路里跟踪器，Yamfit可以扣除每天燃燒的卡路里，從而增強卡路里的攝入量監測。

個性化的飲食和進餐計劃Yamfit的餐飲計劃者部分提供適合您特定需求的可定制飲食計劃。從四種不同的模式中進行選擇：

• 減肥
• 肌肉增強
• 均衡飲食
• 健康飲食

每種模式都使您可以在指定期間選擇並設置營養計劃，從而滿足您的健康目標。

1.8.2版中的新功能上次更新於2022年1月26日

嘿，伙計們！我們很高興推出我們的最新更新，並充滿了令人興奮的新功能：

1. 能源- 現在您可以在應用程序中積累並利用能量進行各種活動。
2. 鑽石- 我們的應用內貨幣使您可以解鎖優質功能等。
3. 成就- 設定目標，實現目標並獲得獎勵，以保持積極性。
4. 罷工- 通過我們的新罷工系統慶祝您的一再成功。

立即下載Yamfit，並觸手可及的綜合卡路里櫃檯，飲食跟踪器和進餐師，前往更健康的您。