我们很高兴介绍我们的最新创新，即Yamfit应用程序 - 您的最终卡路里柜台和餐饮计划者，旨在免费支撑您更健康的生活方式的旅程。

什么是山线卡路里柜台？ Yamfit是一个不可或缺的工具，对于任何热衷于跟踪其日常热量摄入量的人。我们的卡路里柜台会精心计算您消耗的卡路里，帮助您了解饮食习惯。

与Yamfit的详细营养统计数据相关的Carb和Carorie计数器，无论您是运动员还是只是针对均衡的饮食，管理专业饮食都会毫不费力。我们的碳水化合物和卡路里柜台可以免费下载，使您能够立即开始饮食并立即与您的首选饮食保持一致。

综合饮食计划选择一个量身定制的一天或一周的饮食计划，让Yamfit自动与我们的饮食跟踪器和卡路里柜台同步。这种整合可以立即监视您的卡路里和碳水化合物摄入量，从而简化饮食管理。

广泛的食品数据库Yamfit拥有全面的食品数据库，涵盖了几乎所有的消耗品。如果您遇到丢失的物品或菜肴，则可以自己添加，丰富我们的数据库并向其他用户通知新产品。

食谱跟踪和卡路里计算将您喜欢的食谱纳入Yamfit，并访问详细的营养信息以及烹饪模式。我们的饮食计算器迅速计算出任何配方的热量含量，以确保您始终了解。

Yamfit的烹饪多功能性和卡路里管理不断更新其食谱系列，提供逐步指南来烹饪各种菜肴。集成的卡路里计算器会根据食物的数量自动调整卡路里数量，使其非常适合集体餐。此外，如果您使用台阶和卡路里跟踪器，Yamfit可以扣除每天燃烧的卡路里，从而增强卡路里的摄入量监测。

个性化的饮食和进餐计划Yamfit的餐饮计划者部分提供适合您特定需求的可定制饮食计划。从四种不同的模式中进行选择：

• 减肥
• 肌肉增强
• 均衡饮食
• 健康饮食

每种模式都使您可以在指定期间选择并设置营养计划，从而满足您的健康目标。

1.8.2版中的新功能上次更新于2022年1月26日

嘿，伙计们！我们很高兴推出我们的最新更新，并充满了令人兴奋的新功能：

1. 能源- 现在您可以在应用程序中积累并利用能量进行各种活动。
2. 钻石- 我们的应用内货币使您可以解锁优质功能等。
3. 成就- 设定目标，实现目标并获得奖励，以保持积极性。
4. 罢工- 通过我们的新罢工系统庆祝您的一再成功。

立即下载Yamfit，并触手可及的综合卡路里柜台，饮食跟踪器和进餐师，前往更健康的您。