Myflexa ("май л е е е е е е е с с с с application) là một ứng dụng di động được thiết kế để hỗ trợ các cá nhân bị đau lưng và lưng dưới. MyFlexa kết hợp các công nghệ tiên tiến như tầm nhìn máy tính và mạng lưới thần kinh để theo dõi tiến trình của người dùng, thúc đẩy họ thực hiện các bài tập giúp cải thiện tình trạng của họ, đặc biệt nhắm mục tiêu giảm đau.

Kế hoạch tập thể dục do MyFlexa tạo ra được cá nhân hóa, dựa trên các đặc điểm và sở thích độc đáo của người dùng. Ngoài ra, chương trình thích nghi với sức khỏe và tiến bộ của người dùng, đảm bảo phân phối tải trọng vật lý đồng đều.

Các tính năng chính của MyFlexa bao gồm:

• Giám sát thường xuyên về sức khỏe để theo dõi tiến trình;
• Thời gian tập thể dục dao động từ 8 đến 12 tuần, tùy thuộc vào điều kiện của người dùng;
• Kết hợp các bài tập cải thiện sức khỏe và thư giãn (như thiền ngủ, đi bộ, v.v.);
• Tích hợp trí tuệ nhân tạo để tăng động lực để tập thể dục và theo dõi tình trạng của người dùng;
• Có sẵn các tư vấn miễn phí với các chuyên gia tập thể dục.

MyFlexa là một ứng dụng thông tin và giáo dục, không phải là một thiết bị y tế. Nó không nhằm cung cấp hỗ trợ y tế và không thay thế tư vấn của bác sĩ. Có thể có các chống chỉ định, vì vậy nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Ứng dụng có giới hạn tuổi (18+).