V.O2: Running Coach and Plans: โค้ชวิ่งส่วนตัวของคุณ

ยกระดับประสิทธิภาพการวิ่งของคุณด้วย V.O2: Running Coach and Plans แอปฝึกสอนล้ำสมัยที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักวิ่งมาราธอนผู้ช่ำชอง V.O2 มีแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลและคำแนะนำแบบเรียลไทม์เพื่อช่วยคุณ Achieve เป้าหมายของคุณ

คุณสมบัติหลัก:

• VDOT Fitness Assessment: ประเมินระดับสมรรถภาพในการวิ่งปัจจุบันของคุณอย่างแม่นยำ
• อัตราการฝึกซ้อมส่วนบุคคล: รับอัตราการฝึกซ้อมที่เหมาะกับความสามารถและเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ
• การซิงโครไนซ์ข้อมูล GPS: ซิงค์ปฏิทินการฝึกของคุณกับข้อมูล GPS จากอุปกรณ์ออกกำลังกายยอดนิยมได้อย่างราบรื่น
• การนำทางแบบเรียลไทม์: รับข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์และคำแนะนำในการเว้นจังหวะผ่านการซิงโครไนซ์กับอุปกรณ์ Garmin
• การสื่อสารของโค้ช: สื่อสารโดยตรงกับโค้ชส่วนตัวของคุณเพื่อปรับแผนการฝึกอบรมของคุณตามความจำเป็น
• วิธีการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์: ได้รับประโยชน์จากวิธีการฝึกอบรมที่พัฒนาโดยโค้ชระดับโอลิมปิกชื่อดัง Jack Daniels -
ปลดล็อกศักยภาพของคุณ:

V.O2 ใช้อัลกอริธึมการฝึกอัจฉริยะเพื่อเพิ่มความพยายามของคุณให้สูงสุดในขณะที่ลดความเสี่ยงของการฝึกมากเกินไป แอปจะปรับให้เข้ากับความก้าวหน้าของคุณ เพื่อให้มั่นใจว่าแผนการฝึกของคุณยังคงมีประสิทธิภาพและท้าทาย สัมผัสประสบการณ์ที่แตกต่างของการฝึกอบรมที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณวิ่งได้อย่างชาญฉลาดและรวดเร็วยิ่งขึ้น

ดาวน์โหลด