V.O2: Running Coach and Plans
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Application Description
V.O2: Running Coach and Plans: Seu treinador pessoal de corrida
Eleve seu desempenho de corrida com V.O2: Running Coach and Plans, um aplicativo de treinamento de última geração projetado para corredores de todos os níveis. Quer você seja um iniciante ou um maratonista experiente, o V.O2 oferece planos de treinamento personalizados e orientação em tempo real para ajudá-lo a atingir seus objetivos.Achieve
Principais recursos:
- Avaliação de condicionamento físico VDOT: Avalie com precisão seu nível atual de condicionamento físico para corrida.
- Ritmos de treinamento personalizados: Receba ritmos de treinamento adaptados às suas habilidades e objetivos individuais.
- Sincronização de dados GPS: Sincronize perfeitamente seu calendário de treinamento com dados GPS de dispositivos de fitness populares.
- Orientação em tempo real: Obtenha feedback e orientação de ritmo em tempo real por meio da sincronização com dispositivos Garmin.
- Comunicação do treinador: Comunique-se diretamente com seu treinador pessoal para ajustar seu plano de treinamento conforme necessário.
- Metodologia cientificamente validada: Beneficie-se dos métodos de treinamento desenvolvidos pelo renomado técnico de nível olímpico Jack Daniels.
V.O2 usa algoritmos de treinamento inteligentes para maximizar seus esforços e, ao mesmo tempo, minimizar o risco de overtraining. O aplicativo se adapta ao seu progresso, garantindo que seu plano de treinamento permaneça eficaz e desafiador. Experimente a diferença de um treinamento com respaldo científico projetado para ajudá-lo a correr de maneira mais inteligente e rápida.
Baixe
hoje e leve sua corrida para o próximo nível!V.O2: Running Coach and Plans
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