V.O2: Running Coach and Plans: ваш личный тренер по бегу

Улучшите свои беговые результаты с помощью V.O2: Running Coach and Plans, современного тренерского приложения, предназначенного для бегунов всех уровней. Независимо от того, новичок вы или опытный марафонец, V.O2 предоставляет персональные планы тренировок и рекомендации в режиме реального времени, которые помогут вам Achieve достичь поставленных целей.

Основные особенности:

• Оценка физической подготовки VDOT: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки к бегу.
• Персонализированные темпы тренировок: Получите темпы тренировок, адаптированные к вашим индивидуальным способностям и целям.
• Синхронизация данных GPS: Легко синхронизируйте календарь тренировок с данными GPS с популярных фитнес-устройств.
• Инструкции в реальном времени: Получайте обратную связь и рекомендации по темпу в реальном времени посредством синхронизации с устройствами Garmin.
• Общение с тренером: Общайтесь напрямую со своим личным тренером, чтобы при необходимости скорректировать план тренировок.
• Научно подтвержденная методика: Воспользуйтесь преимуществами методов тренировок, разработанных известным тренером олимпийского уровня Джеком Дэниелсом.

Раскройте свой потенциал:

V.O2 использует интеллектуальные алгоритмы тренировок, чтобы максимизировать ваши усилия и свести к минимуму риск перетренированности. Приложение адаптируется к вашему прогрессу, гарантируя, что ваш план тренировок останется эффективным и интересным. Почувствуйте разницу от научно обоснованных тренировок, призванных помочь вам бегать умнее и быстрее.

Загрузите V.O2: Running Coach and Plans сегодня и поднимите свой бег на новый уровень!