สัมผัสประสบการณ์พลังการเปลี่ยนแปลงของ LES MILLS On Demand! การสมัครสมาชิกเลสมิลส์จะปลดล็อกคลังวิดีโอการออกกำลังกายที่มีผลกระทบสูงและมีประสิทธิภาพในหลายภาษา รวมถึงภาษาเยอรมัน ฝรั่งเศส สเปน โปรตุเกส และญี่ปุ่น ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มความแข็งแกร่ง หรือเพิ่มความยืดหยุ่น แอพนี้มอบโซลูชั่นการออกกำลังกายที่ครอบคลุม ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายที่หลากหลาย 12 โปรแกรมและการออกกำลังกายหลายร้อยแบบ ความเบื่อหน่ายจึงหมดไป แอปนี้ยังนำเสนอการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและน่าดึงดูดซึ่งออกแบบมาสำหรับเด็กและวัยรุ่น

เข้าร่วมชุมชนออนไลน์ระดับโลกของผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย เชื่อมต่อกับบุคคลที่มีความคิดเหมือนกัน และรับการสนับสนุนและแรงจูงใจที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ในการออกกำลังกาย เริ่มทดลองใช้ฟรีวันนี้ที่ lesmills.plus/play!

LES MILLS On Demand คุณสมบัติหลัก:

❤️ โปรแกรมการออกกำลังกายที่หลากหลาย: เลือกจาก 12 โปรแกรมการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน ซึ่งรวมถึงคาร์ดิโอ การฝึกความแข็งแกร่ง HIIT การทำงานหลัก การออกกำลังกายแบบยืดหยุ่น และอื่นๆ การออกกำลังกายรองรับทุกระดับความฟิต อายุ และเป้าหมาย

❤️ สตรีมมิ่งหลายภาษา: เพลิดเพลินกับวิดีโอออกกำลังกายในภาษาเยอรมัน ฝรั่งเศส สเปน โปรตุเกส และญี่ปุ่น เพื่อให้มั่นใจว่าผู้ชมทั่วโลกจะสามารถเข้าถึงได้

❤️ กำหนดเวลาที่ยืดหยุ่น: เซสชันการออกกำลังกายมีตั้งแต่ 30 ถึง 55 นาที ผสมผสานการออกกำลังกายเข้ากับตารางที่ยุ่งที่สุดได้อย่างราบรื่น ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา ทั้งที่บ้าน ที่ทำงาน ขณะเดินทาง หรือที่ยิม

❤️ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: รับประโยชน์จากคำแนะนำของผู้สอนระดับโลกที่สร้างแรงบันดาลใจ ซึ่งมอบเทคนิคจากผู้เชี่ยวชาญและแรงจูงใจเพื่อช่วยให้คุณบรรลุแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย

❤️ ชุมชนแบบโต้ตอบ: เชื่อมต่อกับชุมชนผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายระดับโลกที่ให้การสนับสนุน แบ่งปันเคล็ดลับ ขอกำลังใจ และรักษาแรงบันดาลใจภายในแพลตฟอร์มเลสมิลส์ การเข้าถึงแผนการออกกำลังกายและกิจวัตรให้การสนับสนุนเพิ่มเติม

❤️ เนื้อหาที่อัปเดตอย่างต่อเนื่อง: มีการเพิ่มการออกกำลังกายใหม่ทุกสัปดาห์ รับประกันประสบการณ์การออกกำลังกายที่สดใหม่และน่าตื่นเต้นเพื่อป้องกันความเมื่อยล้าตามปกติ

โดยสรุป:

LES MILLS On Demand ขับเคลื่อนโดยการสมัครสมาชิกเลสมิลส์ เป็นแอปออกกำลังกายแบบสตรีมมิ่งขั้นสุดยอด การเลือกโปรแกรมที่หลากหลาย การสนับสนุนหลายภาษา การจัดตารางเวลาที่ยืดหยุ่น ผู้ฝึกสอนที่เชี่ยวชาญ ชุมชนแบบโต้ตอบ และการอัปเดตที่สม่ำเสมอนั้นรองรับทุกระดับความฟิตและเป้าหมาย ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬาผู้ช่ำชอง แอปนี้มีเครื่องมือและการสนับสนุนที่คุณต้องการเพื่อสร้างวิถีชีวิตที่ฟิต สุขภาพดี และแข็งแกร่ง ดาวน์โหลดแอปและเริ่มการเดินทางเพื่อการออกกำลังกายของคุณวันนี้!