Trải nghiệm sức mạnh biến đổi của LES MILLS On Demand! Đăng ký LES MILLS sẽ mở ra một thư viện khổng lồ gồm các video tập luyện hiệu quả, có tác động cao bằng nhiều ngôn ngữ, bao gồm tiếng Đức, tiếng Pháp, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Nhật. Cho dù mục tiêu của bạn là cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh hay tăng cường tính linh hoạt, ứng dụng này đều cung cấp các giải pháp thể dục toàn diện. Với 12 chương trình thể dục đa dạng và hàng trăm bài tập, sự nhàm chán đã là quá khứ. Ứng dụng này cũng cung cấp các bài tập an toàn và hấp dẫn được thiết kế cho trẻ em và thanh thiếu niên.

Tham gia cộng đồng trực tuyến toàn cầu gồm những người đam mê thể dục, kết nối với những người có cùng chí hướng và nhận được sự hỗ trợ cũng như động lực mà bạn cần để đạt được mục tiêu thể dục của mình. Hãy bắt đầu dùng thử miễn phí ngay hôm nay tại lesmills.plus/play!

LES MILLS On Demand Các tính năng chính:

❤️ Chương trình tập luyện đa dạng: Chọn từ 12 chương trình thể dục riêng biệt bao gồm tim mạch, rèn luyện sức mạnh, HIIT, bài tập cốt lõi, bài tập linh hoạt, v.v. Các bài tập phù hợp với mọi cấp độ thể chất, độ tuổi và mục tiêu.

❤️ Truyền phát đa ngôn ngữ: Thưởng thức các video tập luyện bằng tiếng Đức, tiếng Pháp, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Nhật, đảm bảo khả năng tiếp cận cho khán giả toàn cầu.

❤️ Lên lịch linh hoạt: Các buổi tập luyện kéo dài từ 30 đến 55 phút, tích hợp liền mạch việc tập thể dục vào ngay cả những lịch trình bận rộn nhất. Tập luyện mọi lúc, mọi nơi – ở nhà, tại văn phòng, khi đi du lịch hoặc tại phòng tập thể dục.

❤️ Hướng dẫn của chuyên gia: Hưởng lợi từ sự hướng dẫn của những giảng viên đẳng cấp thế giới, truyền cảm hứng, những người cung cấp kỹ thuật chuyên môn và động lực để giúp bạn đạt được khát vọng về thể hình của mình.

❤️ Cộng đồng tương tác: Kết nối với cộng đồng toàn cầu hỗ trợ những người đam mê thể dục. Chia sẻ mẹo, tìm kiếm sự khích lệ và duy trì động lực trong nền tảng LES MILLS. Quyền truy cập vào các kế hoạch và thói quen tập luyện sẽ cung cấp thêm sự hỗ trợ.

❤️ Nội dung được cập nhật liên tục: Các bản phát hành bài tập mới được bổ sung hàng tuần, đảm bảo trải nghiệm thể dục mới mẻ và thú vị để ngăn chặn tình trạng trì trệ thường ngày.

Tóm lại:

LES MILLS On Demand, được hỗ trợ bởi gói đăng ký LES MILLS, là ứng dụng tập luyện phát trực tuyến tối ưu. Lựa chọn chương trình đa dạng, hỗ trợ đa ngôn ngữ, lập lịch linh hoạt, giảng viên chuyên nghiệp, cộng đồng tương tác và cập nhật nhất quán phục vụ cho mọi cấp độ và mục tiêu thể dục. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một vận động viên dày dạn kinh nghiệm, ứng dụng này đều cung cấp các công cụ và hỗ trợ bạn cần để xây dựng một lối sống cân đối, lành mạnh và mạnh mẽ. Hãy tải ứng dụng và bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn ngay hôm nay!