V.O2: Running Coach and Plans
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Application Description
V.O2: Running Coach and Plans: Il tuo allenatore di corsa personale
Migliora le tue prestazioni di corsa con V.O2: Running Coach and Plans, un'app di coaching all'avanguardia progettata per corridori di tutti i livelli. Che tu sia un principiante o un maratoneta esperto, V.O2 fornisce piani di allenamento personalizzati e indicazioni in tempo reale per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.Achieve
Caratteristiche principali:
- Valutazione di forma fisica VDOT: Valuta accuratamente il tuo attuale livello di forma fisica durante la corsa.
- Ritmi di allenamento personalizzati: Ricevi ritmi di allenamento personalizzati in base alle tue capacità e ai tuoi obiettivi individuali.
- Sincronizzazione dei dati GPS: Sincronizza perfettamente il tuo calendario di allenamento con i dati GPS dei dispositivi fitness più diffusi.
- Guida in tempo reale: Ottieni feedback in tempo reale e guida sul ritmo tramite la sincronizzazione con i dispositivi Garmin.
- Comunicazione con il coach: Comunica direttamente con il tuo coach personale per adattare il tuo piano di allenamento secondo necessità.
- Metodologia scientificamente validata: Approfitta dei metodi di allenamento sviluppati dal famoso allenatore di livello olimpico Jack Daniels.
V.O2 utilizza algoritmi di allenamento intelligenti per massimizzare i tuoi sforzi riducendo al minimo il rischio di sovrallenamento. L'app si adatta ai tuoi progressi, garantendo che il tuo piano di allenamento rimanga efficace e stimolante. Scopri la differenza di un allenamento supportato scientificamente progettato per aiutarti a correre in modo più intelligente e veloce.
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oggi e porta la tua corsa al livello successivo!V.O2: Running Coach and Plans
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