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增高锻炼 - 身高增长,长高
增高锻炼 - 身高增长,长高
1.1.1
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Android 6.0+
May 04,2025
4.6

程序描述

您是否想**自然地增加身高**,并且**变得更高**?我们的**增加身高锻炼**应用程序在这里指导您**高度增加**旅程!该应用程序专为13岁及以上的个人而设计,非常适合想要增强身材并提高自信心的男人和女人。

虽然遗传学在确定身高中起着重要作用,而60%的遗传学是从您的父母那里继承的,但其余40%受到外部因素(例如营养,运动和睡眠)的影响。我们的**基于科学的**应用程序提供**有效的**高度提高练习,**饮食计划**和高度增加**技巧**,以帮助您自然地在家中自然地**最大化身高**,并在几周内实现更好的身体状态**!

**为每个人**

  • 男性和女性
  • 青少年和成人

**增加身高锻炼**

  • 所有锻炼都是由专业人士制作的
  • 易于遵循的动画和视频指导
  • 包括有效的伸展运动,瑜伽和有氧运动
  • 快速锻炼,每天仅8-14分钟

**饮食计划**

  • 每日饮食计划旨在提高您的身高增长
  • 钙,蛋白质和维生素等营养丰富的食物的建议

**高度增加技巧**

  • 有价值的技巧,以加速您的身高增长
  • 关于食物,锻炼,姿势和敷料的建议

**睡眠跟踪器的身高增长**

  • 设定目标睡眠时间以确保您获得足够的休息
  • 记录并通过图表记录您的日常睡眠时间

**特征**

  • 青少年的身高增加计划
  • 科学支持的身高增长锻炼
  • 为高度增长而定制的营养建议
  • 高度增加技巧,以帮助您有效增长
  • 在几周内跟踪您的进度
  • 自定义自己的锻炼计划
  • 用详细的图表监视您的睡眠
  • 您可以随时随地进行的方便家庭锻炼
  • 每天提醒以保持动力并步入正轨

**在家锻炼**

我们经过验证的更高的练习可以实现高度提高。该健身应用专门设计,可帮助您通过家庭锻炼自然地获得英寸。包括的高度练习基于科学研究,已由数百万用户验证。使用此高度增​​加应用程序更高并实现梦想的身体!

**简短练习**

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**对每个人的高个子锻炼**

我们的应用程序功能简单有效的高度提高练习适合所有人。无论您是男性还是女性,您都会发现满足自己需求的锻炼。

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