Вы хотите ** увеличить свой рост ** естественно и ** стать выше **? Наше ** Приложение увеличения высоты ** здесь, чтобы направить вас в вашем ** повышение высоты **! Это приложение, разработанное для людей в возрасте 13 лет и старше, идеально подходит как для мужчин, так и для женщин, которые хотят улучшить свой рост и повысить их уверенность в себе.

В то время как генетика играет значительную роль в определении высоты, при этом 60% наследуют от родителей, на оставшихся 40% влияют внешние факторы, такие как питание, физические упражнения и сон. Наше ** научное ** приложение предлагает ** эффективные ** упражнения по увеличению высоты, ** планы диеты ** и повышение высоты ** Советы **, чтобы помочь вам естественным образом максимизировать свой рост ** дома ** и достичь лучшей формы тела ** в недели **!

** для всех **

• Мужчина и женщина
• Подростки и взрослые

** Увеличить тренировку высоты **

• Все тренировки созданы профессионалами
• Легкая анимация и видео
• Включает в себя эффективные упражнения на растяжение, йогу и аэробные упражнения
• Быстрые тренировки, всего 8-14 минут в день

** План диеты **

• Ежедневные планы питания, предназначенные для повышения роста роста
• Рекомендации для богатых питательными веществами, такими как кальций, белок и витамины

** Советы увеличения высоты **

• Ценные советы по ускорению вашего роста роста
• Советы по еде, физическим упражнениям, осанке и заправке

** Трекер сна для роста роста **

• Установите целевые продолжительность сна, чтобы убедиться, что вы остановитесь
• Запишите и отслеживайте свое ежедневное время сна с графиками

**Функции**

• Программы повышения роста для подростков и взрослых
• Научно поддерживаемые тренировки роста роста
• Предложения по питанию, адаптированные для роста роста
• Советы по увеличению роста, которые помогут вам эффективно расти выше
• Отслеживайте свой прогресс в течение нескольких недель
• Настройте свой собственный план тренировок
• Следите за своим соном с помощью подробных графиков
• Удобные домашние тренировки, которые вы можете выполнять в любом месте, где угодно
• Ежедневные напоминания, чтобы поддерживать мотивацию и на пути

** Тренировка дома **

Достижение повышения роста возможна с нашими доказанными упражнениями. Это фитнес -приложение специально разработано, чтобы помочь вам естественным образом получить дюймы с помощью домашних упражнений. Упражнения по повышению высоты, включенные, основаны на научных исследованиях и были подтверждены миллионами пользователей. Используйте это приложение увеличения роста, чтобы стать выше и достичь тела своей мечты!

** Короткие упражнения **

Ищете приложение для повышения высоты для использования дома? Наше приложение предлагает короткие и эффективные упражнения, которые вы можете легко включить в свою повседневную рутину, чтобы помочь вам расти выше.

** более высокие упражнения для всех **

Наше приложение имеет простые и эффективные упражнения по увеличению высоты, подходящие для всех. Будь то мужчина или женщина, вы найдете упражнения по повышению высоты, адаптированные к вашим потребностям.