Bạn đã sẵn sàng để chịu trách nhiệm về mục tiêu sức khỏe và cân nặng của mình chưa? Không có gì khác ngoài bộ đếm calo ảnh của Dietgram, người bạn đồng hành cuối cùng của bạn trong việc đạt được lối sống lành mạnh hơn. Ứng dụng mạnh mẽ này được đóng gói với các tính năng nâng cao được thiết kế để làm cho việc theo dõi lượng hàng ngày của bạn trở nên dễ dàng. Từ máy tính calo và theo dõi nước đến máy quét mã vạch, máy theo dõi thực phẩm Macros, quản lý công thức và nhật ký cá nhân, Dietgram cung cấp cho bạn tất cả các công cụ cần thiết để đạt được mục tiêu của bạn một cách dễ dàng. Có được những hiểu biết vô giá về dinh dưỡng của bạn, các bữa ăn và công thức nấu ăn tùy chỉnh, và theo dõi macro của bạn một cách dễ dàng. Cho dù bạn đang tìm cách giảm cân, xây dựng cơ bắp hay chỉ đơn giản là duy trì lối sống cân bằng, Dietgram ở đây để hỗ trợ bạn ở mỗi bước trong hành trình của bạn.

Các tính năng của bộ đếm calo ảnh ăn kiêng:

1. Tính toán calo : Tính toán một cách dễ dàng các calo trong bữa ăn của bạn bằng cách chụp ảnh đơn giản hoặc nhập văn bản. Dietgram làm việc chăm chỉ cho bạn, đảm bảo số lượng calo chính xác.

2. Theo dõi nước : Giữ các tab trên lượng nước hàng ngày của bạn để giữ nước đúng cách. Dietgram giúp bạn dễ dàng ghi lại mức tiêu thụ nước của bạn và duy trì mức độ hydrat hóa tối ưu.

3. Máy quét mã vạch : Sử dụng máy quét mã vạch của ứng dụng khi mua sắm thực phẩm nhanh chóng và chính xác. Tính năng này đảm bảo bạn có dữ liệu dinh dưỡng phù hợp trong tầm tay.

4. Trình theo dõi thực phẩm Macros : Theo dõi các chất dinh dưỡng đa lượng của bạn, bao gồm carbs, chất béo và protein, để đạt được chế độ ăn uống cân bằng. Dietgram giúp bạn theo dõi các yếu tố thiết yếu này cho một kế hoạch ăn uống toàn diện.

5. Quản lý công thức : Thêm chi tiết dinh dưỡng cho các công thức nấu ăn tự chế của bạn, cho phép bạn duy trì quyền kiểm soát chế độ ăn uống của bạn. Với Dietgram, bạn có thể thưởng thức các món ăn yêu thích của bạn trong khi vẫn đi đúng hướng với các mục tiêu sức khỏe của bạn.

6. Trải nghiệm cá nhân hóa : Tùy chỉnh các mục và công thức nấu ăn của bạn, và lưu các mục yêu thích của bạn để dễ dàng truy cập. Dietgram điều chỉnh kinh nghiệm của bạn để phù hợp với nhu cầu và sở thích chế độ ăn uống độc đáo của bạn.

Mẹo cho người dùng:

Tận dụng tối đa tính năng máy quét mã vạch khi bạn ra ngoài mua sắm để nhanh chóng đăng nhập thực phẩm vào ứng dụng. Điều này tiết kiệm thời gian và đảm bảo độ chính xác trong việc theo dõi chế độ ăn uống của bạn.

Sử dụng người quản lý công thức để nhập các bữa ăn tự làm của bạn và theo dõi thông tin dinh dưỡng của họ với độ chính xác. Điều này giúp bạn kiểm soát những gì bạn ăn.

Đặt các mục tiêu được cá nhân hóa trong ứng dụng để duy trì động lực và phù hợp với hành trình sức khỏe của bạn. Tính năng thiết lập mục tiêu của Dietgram khiến bạn tập trung và theo dõi.

Liên tục đăng nhập lượng nước của bạn để đảm bảo bạn vẫn ngậm nước và hỗ trợ chức năng tối ưu của cơ thể. Tính năng theo dõi nước của Dietgram làm cho điều này dễ dàng và hiệu quả.

Phần kết luận:

Với bộ đếm calo ảnh Dietgram, quản lý lượng thức ăn hàng ngày của bạn và đạt được mục tiêu sức khỏe của bạn chưa bao giờ dễ dàng hơn. Từ việc tính toán lượng calo đến theo dõi macro, ứng dụng này trang bị cho bạn tất cả các công cụ thiết yếu cho hành trình sức khỏe và sức khỏe thành công. Tải xuống Dietgram ngay hôm nay và thực hiện bước đầu tiên hướng tới một lối sống lành mạnh, cân bằng hơn.