คำอธิบายแอปพลิเคชัน
คุณสมบัติของ Therabody:
กิจวัตรสุขภาพส่วนบุคคล: กิจวัตรประจำวันของ Therabody ได้รับการปรับแต่งตามการเคลื่อนไหวของคุณออกแบบมาเพื่อบรรเทาความตึงเครียดบรรเทาอาการปวดปรับปรุงการไหลเวียนและเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ
ห้องสมุดที่หลากหลาย: ดำดิ่งสู่ห้องสมุดที่ครอบคลุมซึ่งมีกิจวัตรมากกว่า 80 กิจการได้รับการปรับแต่งเพื่อปรับปรุงสุขภาพประจำวันของคุณจัดเลี้ยงให้กับนักกีฬาและผู้ที่ต้องการช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลายเหมือนกัน
บันทึกรายการโปรด: บันทึกกิจวัตรการเดินทางของคุณในแอพเพื่อเข้าถึงได้ทันทีเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการมุ่งเน้นไปที่ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
Apple Health Integration: โดยการเชื่อมโยงกับ Apple Health แผนการทำงานด้านสุขภาพของแอพแอพตามข้อมูลกิจกรรมที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณทำให้มั่นใจได้ว่ากิจวัตรของคุณมีความเกี่ยวข้องและมีประสิทธิภาพเสมอ
เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:
เริ่มต้นด้วยการประเมินสุขภาพ: เริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยการประเมินสุขภาพในแอพเพื่อรับคำแนะนำส่วนบุคคลที่เหมาะกับความต้องการและระดับกิจกรรมของคุณ
ตั้งค่าการแจ้งเตือน: ใช้คุณสมบัติการเตือนความจำของแอปเพื่อรักษากิจวัตรสุขภาพที่สอดคล้องกันและให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณ
ผสมผสานกิจวัตรของคุณ: สำรวจกิจวัตรที่หลากหลายเพื่อกำหนดเป้าหมายแง่มุมต่าง ๆ ของสุขภาพของคุณและทำให้กิจวัตรของคุณมีส่วนร่วมและมีประสิทธิภาพ
บทสรุป:
Therabody เป็นเส้นทางที่ราบรื่นและเป็นส่วนตัวเพื่อสุขภาพและสุขภาพที่ดีขึ้น ด้วยห้องสมุดที่กว้างขวางของกิจวัตรการรวมกับ Apple Health และความสะดวกในการประหยัดรายการโปรดของคุณแอพนี้เป็นเครื่องมือสำคัญในการบรรลุเป้าหมายสุขภาพของคุณได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายโดยเฉพาะหรือเพียงแค่พยายามปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ Therabody มีบางสิ่งที่จะให้ทุกคน ดาวน์โหลดแอพวันนี้และก้าวแรกสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสุข
ภาพหน้าจอ
รีวิว
แอปที่คล้ายกับ Therabody
