การคาดหวังว่าทารกเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นที่สุดในชีวิตของผู้หญิง แต่ก็สามารถครอบงำได้เช่นกัน นั่นคือที่คู่มือการตั้งครรภ์ - แม่เข้ามาแอพที่ครอบคลุมนี้ทำหน้าที่เป็นโค้ชการตั้งครรภ์ส่วนตัวในกระเป๋าของคุณให้ข้อมูลที่สำคัญทั้งหมดที่คุณต้องการในการนำทางแต่ละขั้นตอนของการตั้งครรภ์ของคุณ จากการติดตามอายุครรภ์ของคุณโดยอัตโนมัติไปจนถึงการเสนอเคล็ดลับเกี่ยวกับโภชนาการการออกกำลังกายและตำแหน่งการนอนหลับที่ดีที่สุดแอพนี้ครอบคลุมทุกอย่าง ดำดิ่งสู่การอัปเดตรายสัปดาห์เกี่ยวกับการพัฒนาของทารกในครรภ์ใช้ปฏิทินการตั้งครรภ์แบบหมุนและแม้แต่อ่านรายชื่อทารกที่กว้างขวาง ด้วยคู่มือการตั้งครรภ์ - แม่คุณจะได้รับข้อมูลและเตรียมพร้อมตลอดการเดินทางตั้งครรภ์

คุณสมบัติของคู่มือการตั้งครรภ์ - แม่:

• การติดตามการตั้งครรภ์และการคำนวณอายุครรภ์

  แอพนี้มีตัวติดตามการตั้งครรภ์อัตโนมัติที่ทำให้การตรวจสอบอายุครรภ์ของคุณง่ายขึ้น มันคำนวณและแสดงน้ำหนักความยาวและระยะเวลาการพัฒนาโดยประมาณของลูกน้อยโดยไม่จำเป็นต้องติดตามด้วยตนเอง

• การอัปเดตการพัฒนาของทารกในครรภ์รายสัปดาห์

  มารดาที่คาดหวังสามารถเข้าถึงข้อมูลเชิงลึกรายสัปดาห์โดยละเอียดเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์สภาพของมารดาและเคล็ดลับสำคัญที่เหมาะสำหรับการตั้งครรภ์ในแต่ละขั้นตอน แอพเสริมประสบการณ์นี้ด้วยภาพข้อมูลและคำแนะนำเฉพาะสำหรับทุกสัปดาห์

• ข้อความเป็นคำพูดเพื่อให้เข้าถึงได้ง่าย

  เพื่อความสะดวกที่เพิ่มขึ้นแอพนี้มีคุณสมบัติข้อความเป็นคำพูดเพื่อให้ผู้ใช้สามารถรับฟังข้อมูลการตั้งครรภ์ นี่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ที่ยุ่งหรือเหนื่อยล้าลดความจำเป็นในการอ่าน

• โภชนาการที่ครอบคลุมและเคล็ดลับสุขภาพ

  แอพนำเสนอบทความเกี่ยวกับโภชนาการที่สำคัญอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงและกลยุทธ์เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายทั่วไป จากคำแนะนำเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพไปจนถึงคำแนะนำเกี่ยวกับตำแหน่งการนอนหลับที่ปลอดภัยผู้ใช้สามารถเข้าถึงคำแนะนำที่เหมาะสำหรับความต้องการการตั้งครรภ์ของพวกเขา

• คำแนะนำโยคะและการออกกำลังกาย

  การเลือกแบบฝึกหัดที่ปลอดภัยการตั้งครรภ์ที่เฉพาะเจาะจงรวมถึงโยคะและยิมนาสติกเบามีไว้เพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีทางกายภาพ แบบฝึกหัดเหล่านี้ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายเช่นอาการปวดหลังและเตรียมแม่สำหรับการคลอดบุตร

• การหมุนปฏิทินการตั้งครรภ์และการรวบรวมชื่อทารก

  แอพนี้รวมถึงปฏิทินหมุนเพื่อช่วยทำนายเหตุการณ์สำคัญการตั้งครรภ์ที่สำคัญและรายชื่อเด็กที่กว้างขวาง คุณลักษณะนี้ไม่จำเป็นต้องใช้แอพการตั้งชื่อแยกต่างหากและช่วยในการวางแผนวันที่คลอดบุตร

เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:

❤ใช้คุณลักษณะการติดตามการตั้งครรภ์อัตโนมัติเพื่อตรวจสอบอายุขณะตั้งครรภ์ของคุณได้อย่างง่ายดาย

❤ใช้ประโยชน์จากคุณลักษณะข้อความเป็นคำพูดเมื่อคุณเหนื่อยเกินกว่าที่จะอ่านได้ทำให้แอพสามารถถ่ายทอดข้อมูลที่สำคัญให้คุณได้

❤ใช้ประโยชน์จากปฏิทินการตั้งครรภ์แบบหมุนเพื่อประเมินวันที่ครบกำหนดและวางแผนของคุณ

❤เรียกดูคอลเลกชันของชื่อทารกและบันทึกรายการโปรดของคุณเพื่อพูดคุยกับคู่ของคุณ

❤อย่าพลาดการออกกำลังกายโยคะและยิมนาสติกที่ออกแบบมาสำหรับหญิงตั้งครรภ์เพื่อสุขภาพที่ดีและพร้อมสำหรับการคลอดบุตร

บทสรุป:

ด้วยการติดตามการตั้งครรภ์อัตโนมัติข้อมูลการพัฒนาของทารกในครรภ์ในเชิงลึกเคล็ดลับการตั้งครรภ์ที่จำเป็นและคุณสมบัติที่สะดวกเช่นข้อความถึงคำพูดและปฏิทินหมุนคู่มือการตั้งครรภ์-แม่เป็นเพื่อนที่เหมาะสำหรับคุณแม่ที่คาดหวัง รับทราบข้อมูลและเตรียมพร้อมอย่างดีตลอดการเดินทางตั้งครรภ์ของคุณด้วยแอพที่ครอบคลุมทั้งหมดนี้ ดาวน์โหลดคู่มือการตั้งครรภ์ - วันนี้แม่เพื่อเพิ่มประสบการณ์การตั้งครรภ์ของคุณและทำให้มันราบรื่นขึ้นและสนุกสนานยิ่งขึ้น