ขอแนะนำแอป Decathlon Pacer Running! เตรียมพร้อมสำหรับการวิ่งมาราธอน ฮาล์ฟมาราธอน 10 กม. หรือการแข่งขันเทรลไปพร้อมกับเพื่อนร่วมฝึกซ้อมขั้นสุดยอดนี้ Decathlon Pacer สร้างแผนการวิ่งส่วนบุคคลและปรับเปลี่ยนได้เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการแข่งขัน เพียงป้อนวัตถุประสงค์ของคุณ จากนั้นแอปจะสร้างแผนงานที่เหมาะกับคุณ ไม่แน่ใจเกี่ยวกับเวลาเป้าหมายของคุณใช่ไหม? แอปใช้อัลกอริธึมขั้นสูงเพื่อทำนายประสิทธิภาพของคุณและช่วยคุณกำหนดเป้าหมายที่สมจริง แผนของคุณจะปรับเปลี่ยนแบบไดนามิกเมื่อคุณก้าวหน้าและปรับปรุง แอพนี้ยังให้คำแนะนำอัตราการก้าว อัปเดตระดับสมรรถภาพของคุณหลังจากแต่ละกิจกรรมเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ และมีตัวเลือกการกำหนดเวลาที่ยืดหยุ่น แอปนี้ได้รับการพัฒนาโดยได้รับข้อมูลจากโค้ชอย่างเป็นทางการ โดยครอบคลุมทุกด้านของการฝึกซ้อม รวมถึงการฟื้นฟู การเตรียมจิตใจ และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับเทคนิค โภชนาการ และอุปกรณ์ สัมผัสประสบการณ์การฝึกแบบองค์รวมกับ Decathlon Pacer!

คุณสมบัติของ Decathlon Pacer Running:

• แผนการฝึกอบรมแบบปรับเปลี่ยนได้เฉพาะบุคคล: แอปสร้างแผนการฝึกอบรมที่ปรับแต่งตามเป้าหมายและผลงานของคุณ โดยจะปรับตัวเมื่อคุณปรับปรุง
• อัลกอริธึมการทำนายเป้าหมาย: กำหนดเวลาเข้าเส้นชัยตามเป้าหมายของคุณสำหรับระยะทาง 5 กม., 10 กม., ฮาล์ฟมาราธอน, มาราธอน และการแข่งขันเทรลโดยใช้ อัลกอริธึมการทำนายขั้นสูงของแอป
• การประเมิน VMA: ประเมินระดับการวิ่งของคุณ รวมถึง VMA (ความเร็วแอโรบิกสูงสุด) ของคุณจากการฝึกซ้อมสัปดาห์แรกของคุณ
• ก้าว คำแนะนำ: รับคำแนะนำอัตราการก้าวที่ปรับแต่งโดยเฉพาะสำหรับความอดทน ความเร็ว และการออกกำลังกายตามจังหวะเฉพาะเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการฝึกอย่างเหมาะสมที่สุด ความเข้มข้น
• การอัปเดตระดับฟิตเนสและการป้องกันการบาดเจ็บ: แอปจะตรวจสอบระดับการออกกำลังกายของคุณหลังจากแต่ละกิจกรรม ช่วยให้คุณปรับความพยายามและลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ
• ยืดหยุ่น กำหนดการฝึกอบรม: กำหนดเวลาการฝึกอบรมใหม่ได้อย่างง่ายดายเพื่อรองรับงานยุ่งของคุณ กำหนดการ

บทสรุป:

แอป Decathlon Pacer Running เป็นเครื่องมือการฝึกอบรมที่ครอบคลุมเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการวิ่ง แผนการฝึกซ้อมที่ปรับเปลี่ยนได้เฉพาะบุคคล อัลกอริธึมการทำนายเป้าหมาย การประเมิน VMA คำแนะนำอัตราการก้าว คุณสมบัติการป้องกันการบาดเจ็บ และการกำหนดเวลาที่ยืดหยุ่น ทำให้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ดาวน์โหลดแอปทันทีและยกระดับประสิทธิภาพการวิ่งของคุณ