Google Fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်သင်၏ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစသည့်ခရီးသို့သင်၏နောက်ဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) နှင့်အမေရိကန်နှလုံးရောဂါ (AHA) နှင့် လက်တွဲ. ၎င်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးဆီသို့လှုံ့ဆော်ရန်နှင့်လမ်းပြရန်နှလုံးအချက်များကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်နေသည့်မိနစ် 30 မျှသာပါ 0 င်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်ပြီးသင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေပြီးသင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောရေးကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ သင်၏ app သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏ဖုန်းမှကြည့်ရှုရန်, သင်၏ပန်းတိုင်များထံမှစောင့်ကြည့်ခြင်း, အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းအားဖြင့် Google Fit သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်. ပြည့်စုံသောရှုမြင်ချက်ကိုပေးသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်များကိုအာရုံစိုက်ရန်ကူညီပေးပါ။

Google fit ၏ထူးခြားချက်များ - လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း -

⭐ကိုယ်ပိုင်လှုပ်ရှားမှုများရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ - app သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ကူညီပေးရာတွင် WHO နှင့် AHA မှလမ်းညွှန်ချက်များအပေါ် အခြေခံ. လှုပ်ရှားမှုရည်မှန်းချက်များကိုသတ်မှတ်သည်။

⭐ Real-time forestout tracking - သင်၏ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီအာရုံခံကိရိယာများကို အသုံးပြု. သင်၏ပြေးခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းတို့အတွက်ချက်ချင်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်စာရင်းဇယားများကိုရယူပါ။

⭐ဂိုးသမားစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း

⭐အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်မှုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း - ဂူဂဲလ် FIT အနေဖြင့်သင်လှုပ်ရှားမှုတိုင်းအတွက်အကြွေးရရန်သင့်အားတစ်နေ့တာလုံးကိုအလိုအလျောက်ရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။

app အကြိုက်ဆုံးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများဖြင့်ပေါင်းစည်းခြင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်တိုးတက်မှုအပေါ်ဘက်စုံအမြင်ရရန်အခြားအက်ပ်များနှင့်ကိရိယာများနှင့်ချိတ်ဆက်ပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

phone သင့်ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီကိုသိမ်းထားပါ။

⭐တသမတ်တည်းနေပါ။ သင်၏နေ့စဉ်နှလုံးအချက်များနှင့်ခြေလှမ်းများရည်မှန်းချက်ကိုသင်၏လုပ်ဆောင်မှုအဆင့်ဆင့်နှင့်ကိုက်ညီခြင်းဖြင့်ရောက်ရှိရန်ရည်ရွယ်သည်။

chrought ကွဲပြားခြားနားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုကြိုးစားကြည့်ပါ။

other အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်စည်းညှိပါ။ သင်၏တိုးတက်မှု၏ပြည့်စုံသောခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ရရှိရန် Google Fit နှင့် Google Fit ကိုဆက်သွယ်ပါ။

နိဂုံး:

Google fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်ရန်ရှာဖွေနေသူတစ် ဦး အတွက်စိတ်ကူးယဉ်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်မှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ, တခြားအက်ပ်များနှင့်အတူအချိန်မှန်ခြေရာခံခြင်း, အလိုအလျောက်ရှာဖွေခြင်းနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်းတို့ဖြင့်အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်းနှင့်ပေါင်းစည်းမှုသည်သင်လှုံ့ဆော်ရန်နှင့်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်နေထိုင်ရန်လိုအပ်သမျှကိုပေးသည်။ အကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာပြီး၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုအများအားဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကိုအလွယ်တကူအောင်မြင်နိုင်သည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။