Fiit: Workouts & Fitness Plans ဖြင့် သင်၏ ကြံ့ခိုင်ရေး ခရီးစဉ်ကို မြှင့်တင်ပါ။ ငွီးငှေ့တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ပျင်းနေပြီလား? Fiit သည် ထိပ်တန်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာများ ဦးဆောင်သော အရည်အသွေးမြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများကို သင့်ဖုန်း သို့မဟုတ် တက်ဘလက်သို့ တိုက်ရိုက် ပေးပို့ပါသည်။ များပြားလှသော စာကြည့်တိုက်တွင် လိုအပ်သလောက်နှင့် တိုက်ရိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများ - cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် ရွေးချယ်စရာများ - Fiit တွင် လူတိုင်းအတွက် တစ်ခုခုရှိသည်။

Fiit သည် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ အဖွဲ့ခေါင်းဆောင်စာရင်းဝင်အတန်းများ၊ တိုက်ရိုက်စာရင်းအင်းများကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများစွာဖြင့် လိုက်ဖက်ညီမှုကို ခွဲခြားထားသည်။ တက်ကြွသောအွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်ပါ၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သူငယ်ချင်းများနှင့် လေ့ကျင့်ပါ၊ တစ်ပတ်လျှင် 7 ရက် ဖောက်သည်ပံ့ပိုးမှုကို ရယူပါ။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ 14 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းကို စတင်ပါ။

Fiit: Workouts & Fitness Plans အဓိက အင်္ဂါရပ်များ-

• မတူညီသော လေ့ကျင့်ခန်း ရွေးချယ်စရာများ- နှလုံးခုန်ခြင်း၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း (ယောဂနှင့် ပီလိတ်) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် အတန်းများအပါအဝင် ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ သင့်ရည်မှန်းချက်များဆီသို့ တစိုက်မတ်မတ် တက်ကြွစွာ ပါဝင်လုပ်ဆောင်ပါ။
• ကျွမ်းကျင်သင်တန်းဆရာများ- Adrienne Herbert၊ Corinne Naomi နှင့် Lawrence Price ကဲ့သို့သော ထိပ်တန်းကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ငန်းကျွမ်းကျင်သူများ၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် လေ့ကျင့်ပါ။ ၎င်းတို့၏ကျွမ်းကျင်မှုသည် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ထိရောက်သောလေ့ကျင့်မှုကို သေချာစေသည်။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် ရည်မှန်းချက်များအတိုင်း စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော 8 ပတ်ကြာ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များမှ အကျိုးခံစားခွင့်။ ဤပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ချဉ်းကပ်မှုသည် သင့်ရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေသည်။
• Live Leaderboard အတန်းများ- သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး အခြားသူများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်နိုင်စေမည့် ဦးဆောင်သူဘုတ်များပါရှိသော အုပ်စုအတန်းများတွင် ပါဝင်ပါ။ တစ်ကိုယ်တော် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ဤအတန်းများသည် ကယ်လိုရီ 22% လောင်ကျွမ်းစေနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ boost

FAQs-Fiit: Workouts & Fitness Plans

• Fiit ချိတ်ဆက်နည်း- အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး စာရင်းသွင်းမှု အစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်ပါ။ လစဉ် (£20) နှင့် နှစ်စဉ် (£120) ရွေးချယ်ခွင့်များကို ရက် 30 အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဖောက်သည်အကူအညီဖြင့် အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်ပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများ- Fiit သည် cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) အပါအဝင် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကို ထိပ်တန်းသင်တန်းဆရာများက ဦးဆောင်သည်။
Fiit ၏ထူးခြားသောအားသာချက်များ-
• Fiit သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ တိုက်ရိုက်ဦးဆောင်သူစာရင်းဝင်အတန်းများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာ 25 ကျော်နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်မှုတို့ဖြင့် ထင်ရှားသည်။ တီဗွီ သို့မဟုတ် လက်ပ်တော့ချိတ်ဆက်မှုမှတစ်ဆင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ပိုကြီးသော ဖန်သားပြင်ပေါ်တွင်ပင် ထင်ဟပ်နိုင်သည်။

Fiit သည် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ထိပ်တန်းသင်တန်းဆရာများ ဦးဆောင်သော ကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးဆောင်သည့် ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်အစီအစဉ်များ၊ တိုက်ရိုက်ဦးဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့များနှင့် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းဖြင့် Fiit သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုဆန္ဒများကို ထိထိရောက်ရောက်နှင့် ထိထိရောက်ရောက်ရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ သင်၏ 14 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးမှုကို ယနေ့ စတင်ပြီး ခြားနားမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။