WalkFit のパーソナライズされたウォーキング アプリを使用して、ウォーキング ルーチンを強力な減量ツールに変えましょう。自分の進捗状況をモニタリングし、各ステップが全体的なフィットネスにどのように寄与するかを理解することで、体重の目標を設定して達成します。 BMI と活動レベルに合わせてカスタマイズされたウォーキング プランを使用すると、毎回のウォーキングを効果的で楽しいものにすることができます。

WalkFit の使いやすいウォーキング トラッカーを使用して、ウォーキングの進捗状況を簡単に監視します。歩数、消費カロリー、移動距離を記録して、減量の旅のモチベーションを維持しましょう。直感的なインターフェースにより、日々の成果を簡単に確認し、新しい目標を設定できるため、順調に進み、フィットネス体制を維持することができます。

エキサイティングなウォーキング チャレンジや屋内トレーニングに参加しましょう

WalkFit のダイナミックなウォーキング チャレンジと総合的な屋内ワークアウトで、フィットネスの限界を押し広げましょう。 WalkFit は、モチベーションと熱意を維持できるように設計されており、フィットネス目標の達成を促すさまざまなチャレンジを提供します。毎日および毎週の歩数目標を達成して実績を獲得し、時間の経過とともに進捗状況を追跡することで、フィットネスの旅をエキサイティングなゲームに変えます。

より激しい体験をするには、「28 日間屋内ウォーキング チャレンジ」に挑戦してください。これは、さまざまなエクササイズとウォーキングを組み合わせて、脂肪燃焼と減量を最大限に高める構造化されたプログラムです。このチャレンジは、短期間で大きな成果を得たい人に最適です。

詳細なビデオガイドに従って、フィットネスレベルと目標に合わせてカスタマイズされた屋内エクササイズを行ってください。これらのガイドには段階的な手順が記載されており、各エクササイズを正しく安全に実行できるようになります。 WalkFit を使用すると、自宅に居ながら効率的に脂肪を燃焼し、体重を減らすことができます。初心者でも、熟練したフィットネス愛好家でも、WalkFit のウォーキング チャレンジと屋内ワークアウトは、健康を維持するための多用途かつ効果的な方法を提供します。

デバイスの同期でエクスペリエンスを向上させます

WalkFit を Fitbit、Google Fit、Wear OS デバイスと同期して、シームレスなアクティビティ追跡を実現します。歩数、消費カロリー、歩行距離などの主要な指標をリアルタイムで監視します。毎日のアクティビティを追跡するパッシブ モードでも、ワークアウト中のアクティブ モードでも、WalkFit は包括的なモニタリングとフィットネス目標達成へのモチベーションを確保します。

Fitbit との互換性により、WalkFit はウェアラブル デバイスのセンサーを利用して歩数やその他のアクティビティを正確に追跡できます。 Google Fit の統合により、プラットフォーム間でフィットネス データが同期され、健康とフィットネスの取り組みの全体的なビューが提供されます。 Wear OS との互換性により、スマートウォッチからパッシブ モードとアクティブ モードの両方でアクティビティを直接追跡できるため、エクスペリエンスが向上します。