क्या आप अपने रोजमर्रा के जीवन में अधिक शांत और उपस्थिति को प्रभावित करने का एक तरीका खोज रहे हैं? VGZ माइंडफुलनेस कोच ऐप आपका गो-टू सॉल्यूशन है। यह मुफ्त ऐप 100 से अधिक अभ्यास और 8 व्यापक कार्यक्रम प्रदान करता है, यह सुनिश्चित करता है कि आप अपने शेड्यूल और वर्तमान मूड के अनुरूप सही माइंडफुलनेस अभ्यास पा सकते हैं। चाहे आप ध्यान या योग में रुचि रखते हों, ऐप सभी स्तरों को पूरा करता है, डच में उपलब्ध सामग्री के साथ और प्रसिद्ध माइंडफुलनेस कोच एनीग्रेटेजे द्वारा निर्देशित। आप आसानी से अपनी पसंदीदा आवाज का चयन कर सकते हैं - पुरुष या महिला - और वर्तमान क्षण में गहराई से गोता लगा सकते हैं। नए फिल्टर और एक मूड मीटर के साथ अपने अनुभव को बढ़ाएं जो आपको अपनी प्रगति को ट्रैक करने में मदद करता है, जिससे वीजीजेड माइंडफुलनेस कोच को माइंडफुलनेस की ओर अपनी यात्रा के लिए आदर्श साथी कोच बनाता है।

VGZ माइंडफुलनेस कोच की विशेषताएं:

• विविध अभ्यास: ध्यान और बच्चों के योग सहित 100 माइंडफुलनेस अभ्यास और 8 कार्यक्रमों तक पहुंच, विभिन्न आवश्यकताओं और आयु समूहों के लिए खानपान।

• व्यक्तिगत अनुभव: अपने अभ्यास के माध्यम से मार्गदर्शन करने के लिए एक पुरुष या महिला आवाज के बीच चुनें, जिससे आपकी माइंडफुलनेस यात्रा अधिक आकर्षक और व्यक्तिगत हो जाए।

• विशेषज्ञ मार्गदर्शन: माइंडफुलनेस कोच एनीग्रेटेजे द्वारा विकसित, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप शीर्ष-गुणवत्ता वाले मार्गदर्शन और समर्थन प्राप्त करते हैं।

• प्रगति ट्रैकिंग: अपनी प्रगति की निगरानी के लिए नए फिल्टर और मूड मीटर का उपयोग करें और माइंडफुलनेस के लिए अपने रास्ते पर प्रेरित रहें।

• सुविधा और पहुंच: पूरी तरह से स्वतंत्र और उपयोग करने में आसान, माइंडफुलनेस को हर किसी के लिए, कभी भी, कहीं भी।

निष्कर्ष:

VGZ माइंडफुलनेस कोच ऐप माइंडफुलनेस रिसोर्सेज का एक खजाना है, जिसे वर्तमान क्षण को पूरी तरह से गले लगाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वॉयस चयन और मूड ट्रैकिंग जैसे अनुकूलन योग्य विकल्पों के साथ, यह मुफ्त ऐप आपकी भलाई को बढ़ाने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। आज इसे डाउनलोड करें और अपनी यात्रा को और अधिक ध्यान भंग करने के लिए तैयार करें!