VGZ Mindfulness Coach
4.4
程序描述
您是否正在寻找一种将更多的平静和在日常生活中注入的方式？ VGZ正念教练应用程序是您的首选解决方案。这个免费的应用程序提供100多个练习和8个综合计划，以确保您可以找到适合您的日程安排和心情的完美正念练习。无论您是对冥想还是瑜伽感兴趣，该应用程序都可以满足各个层次，并在荷兰语中提供内容，并在著名的正念教练Annegreetje的指导下提供。您可以轻松地选择自己喜欢的声音（男性或女性），并深入到现在。通过新的过滤器和情绪计来增强您的体验，并帮助您跟踪进度，从而使VGZ正念教练成为正念之旅的理想伴侣。
VGZ正念教练的功能：
各种练习：访问100多种正念练习和8个计划，包括冥想和儿童瑜伽，满足各种需求和年龄段。
个性化经验：在男性或女性声音之间进行选择，以指导您进行练习，从而使您的正念旅程更具吸引力和个人化。
专家指导：由正念教练Annegreetje开发，确保您获得顶级指导和支持。
进度跟踪：利用新的过滤器和情绪计来监控您的进度，并保持正念之路。
便利性和可及性：完全免费且易于使用，使所有人随时随地都可以访问正念。
结论：
VGZ正念教练应用程序是正念资源的宝库，旨在帮助您充分拥抱现在的时刻。借助语音选择和情绪跟踪等可定制选项，此免费应用程序是增强您福祉的绝佳工具。立即下载它，并踏上更加注意生活的旅程！
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