L'application Freediving Apnea Trainer est conçue pour améliorer l'endurance respiratoire et aider les utilisateurs à prolonger leur capacité de rétention respiratoire. Il s'adresse aux apnéistes débutants et avancés, aux chasseurs sous-marins et aux pratiquants de yoga. L'application permet aux utilisateurs de saisir leur temps d'apnée maximum actuel, qui génère ensuite automatiquement des tableaux d'entraînement personnalisés. Les utilisateurs peuvent suivre le plan d'entraînement fourni et participer à divers exercices pour améliorer leur apnée. L'application propose également des fonctionnalités supplémentaires telles que des tableaux calculés automatiquement, la possibilité de modifier des tableaux existants, un historique des entraînements terminés et la prise en charge des oxymètres de pouls et des appareils Bluetooth pour les mesures de fréquence cardiaque. Il est important de noter que cette application n'est pas destinée à un usage médical et est uniquement destinée à des fins générales de remise en forme et de bien-être. Les utilisateurs doivent consulter un médecin pour toute condition médicale.

Voici six avantages clés de ce logiciel :

• Apnée et endurance respiratoire améliorées : L'application permet aux utilisateurs de retenir leur respiration pendant de longues périodes, ce qui s'avère bénéfique pour la plongée en apnée, la chasse sous-marine et l'entraînement au yoga.
• Plans d'entraînement personnalisés : L'application calcule des tableaux d'entraînement en fonction du temps d'apnée maximum de l'utilisateur, fournissant un plan sur mesure pour chacun. individuel.
• Tableaux modifiables et personnalisation : Les utilisateurs peuvent modifier les tableaux existants ou créer les leurs, favorisant ainsi une expérience de formation flexible et personnalisée.
• Suivi des progrès : L'application conserve un historique complet des formations terminées, y compris des statistiques et des graphiques, permettant aux utilisateurs de suivre et d'améliorer leurs progrès au fil des ans. temps.
• Compatibilité avec les appareils externes : L'application prend en charge les oxymètres de pouls, tels que Jumper500f, et les appareils Bluetooth pour les mesures de fréquence cardiaque, fournissant des données et des fonctionnalités supplémentaires.
• Fonctionnalités supplémentaires : L'application intègre des fonctionnalités telles qu'un minuteur d'entraînement respiratoire carré, des notifications pendant les phases d'entraînement, des notifications vocales et vibratoires, la possibilité de marquer le début des contractions et options de pause ou de transition, offrant une expérience d'entraînement complète et personnalisable.