আপনার যাত্রাটিকে সহজে টেকসই ওজন হ্রাসে রূপান্তর করুন, ক্যালোরি গণনা বা সীমাবদ্ধ ডায়েটের প্রয়োজন ছাড়াই দীর্ঘমেয়াদী সুস্থতা সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা স্বাস্থ্য কোচিং অ্যাপ্লিকেশন। আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞ এবং ডায়েটিশিয়ানদের সমন্বয়ে আমাদের দল আপনাকে স্বাস্থ্যকর, টেকসই পছন্দগুলি করার ক্ষমতা দেয়। এখন এভিও ভিশনের সাথে বর্ধিত, আপনি আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলি নিয়ে আপনাকে ট্র্যাক রাখতে আপনি তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া পেতে পারেন।

আপনি সহজ সঙ্গে কি পান:

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রশিক্ষিত এআই কোচ

আপনার ওজন হ্রাস যাত্রার মধ্য দিয়ে আপনাকে গাইড করার জন্য উত্সর্গীকৃত অ্যাভো ™ এর সাথে দেখা করুন। এভিও আপনার অনন্য লক্ষ্য অনুসারে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ সরবরাহ করে, যে কোনও সময়, যে কোনও সময় ইতিবাচক উত্সাহ এবং প্রেরণামূলক কোচিং সরবরাহ করে।

অ্যাভো ভিশনের শক্তি

আপনার মেনু, মুদি বা পরবর্তী খাবারের একটি ফটো স্ন্যাপ করুন এবং তাত্ক্ষণিকভাবে অবহিত পছন্দগুলি অনায়াসে করার জন্য পরামর্শ, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া তাত্ক্ষণিকভাবে পান।

আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য, দ্রুত

ক্যালোরি বা চিনির সামগ্রীর জন্য আর অন্তহীন অনুসন্ধান নেই। এভো ভিশন সহ, আপনার প্রয়োজনীয় দিকনির্দেশনাটি একটি স্ন্যাপে প্রয়োজনীয়।

কম চাপ, খাবার বেশি উপভোগ করুন

এভো ভিশন আপনার ফটোগুলি দরকারী পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়াগুলিতে রূপান্তর করে, আপনার ওজন হ্রাস যাত্রা উপভোগযোগ্য এবং চাপমুক্ত করে তোলে।

পছন্দ পছন্দ, নিজেকে ভালবাসুন

কেবল সংখ্যার উপর নয়, সুখী এবং স্বাস্থ্যকর বোধের দিকে মনোনিবেশ করুন। সাধারণ খাবার এবং স্ব-যত্নের সাথে একটি ইতিবাচক সম্পর্ককে উত্সাহ দেয়।

ঘটনাস্থলে অনুপ্রাণিত হন

আপনার হাতে থাকা উপাদানগুলির সাথে তৈরি সহজ রেসিপিগুলি সহ আপনার অভ্যন্তরীণ শেফকে প্রকাশ করুন, আপনার রান্নাঘরে সৃজনশীলতা এবং উপভোগের ঝাঁকুনি দিন।

বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত সরঞ্জাম এবং কৌশল

আমাদের পদ্ধতিগুলি সর্বশেষ গবেষণায় ভিত্তি করে এবং স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞদের একটি বিশ্বব্যাপী দল দ্বারা সমর্থিত। এভো ভিশন, বিশদ পুষ্টির তথ্য, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া সহ কেবল একটি ফটো দূরে।

ওজন হ্রাস করার জন্য সহজ, টেকসই পদক্ষেপ

এভিও আপনাকে স্বাস্থ্যকর, টেকসই অভ্যাসগুলি বিকাশে সহায়তা করে যা আপনাকে সক্ষম করে:

• আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্যগুলি পৌঁছান এবং বজায় রাখুন।
• খাবারের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তৈরি করুন।
• বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন এবং একটি সুখী জীবনযাপন করুন।

বৈশিষ্ট্যগুলি আপনি পছন্দ করবেন:

• ইতিবাচক, প্র্যাকটিভ কোচিং কথোপকথন: পুষ্টি, রেসিপি, স্ট্রেস রিলিফ, ওয়ার্কআউট এবং আরও অনেক বিষয়ে সহায়ক পরামর্শ গ্রহণ করুন।
• ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রতিক্রিয়া: আপনার খাবারগুলি এবং কীভাবে তারা আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে একত্রিত হয় তা বোঝার জন্য পুষ্টির স্কোর ব্যবহার করুন।
• এভো ভিশন সহ দ্রুত উত্তর: ফটোগুলি থেকে তাত্ক্ষণিক সুপারিশ এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রতিক্রিয়া পান।
• খাদ্য ট্র্যাকার: টাইপিং, ভয়েস বা ফটোগুলির মাধ্যমে সহজেই খাবার ট্র্যাক করে আপনার অভ্যাসগুলি উন্নত করুন।
• হাইড্রেশন ট্র্যাকার: আপনার শারীরিক এবং মানসিক উভয় সুস্থতা বাড়ানোর জন্য হাইড্রেটেড থাকুন।
• ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকার: আপনার পুষ্টিকর যাত্রার পাশাপাশি ফিটনেস তৈরি করতে আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ করুন।
• ওজন হ্রাস ট্র্যাকার: সময়ের সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করে অনুপ্রাণিত থাকুন।
• নমনীয় অন্তর্বর্তী উপবাস: ক্যালোরি গণনার প্রয়োজন ছাড়াই ওজন হ্রাস করার জন্য কখন খাবেন সেদিকে মনোনিবেশ করুন।
• সহজেই বোঝার জন্য বিশেষজ্ঞ নিবন্ধগুলি: পুষ্টি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, উপবাস, মানসিকতা এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করুন।
• সময়োপযোগী অনুস্মারক: রোজার, খাবার ট্র্যাকিং, ফিটনেস এবং হাইড্রেশনের জন্য অনুস্মারকগুলির সাথে ট্র্যাকটিতে থাকুন।
• অ্যাপ ইন্টিগ্রেশনস: পদক্ষেপ, ওজন, জল গ্রহণ এবং ঘুমের ডেটা সিঙ্ক করতে আপনার প্রিয় স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে নির্বিঘ্নে সহজ সংযোগ করুন।

এই বৈশিষ্ট্যগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য, আমাদের প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন বিবেচনা করুন।

সাবস্ক্রিপশন বিশদ:

ক্রয়ের নিশ্চয়তার পরে আপনার অর্থ প্রদান আপনার প্লে অ্যাকাউন্টে চার্জ করা হবে। বর্তমান সাবস্ক্রিপশন সময়কাল শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে আপনার প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হবে। একটি নিখরচায় পরীক্ষার কোনও অব্যবহৃত অংশ, যদি অফার করা হয় তবে আপনি যদি পরীক্ষার সময়কালে সাবস্ক্রিপশন কিনে থাকেন তবে বাজেয়াপ্ত করা হবে।

আরও তথ্যের জন্য, গুগল প্লে সমর্থন দেখুন: গুগল প্লে সমর্থন

গোপনীয়তা নীতি: সরল.লাইফ/প্রাইভেসি.এইচটিএম

ব্যবহারের শর্তাদি: সিম্পল. লাইফ/ টস.এইচটিএম

এখনও পড়ছেন? আমরা সেই শক্তি ভালবাসি! আমরা যেমন করি তেমন কল্যাণের জন্য আপনার অবশ্যই একই ক্ষুধা থাকতে হবে। শীঘ্রই দেখা হবে!

সর্বশেষ সংস্করণ 7.0.36 এ নতুন কী

সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 25 অক্টোবর, 2024 এ

মাইনর বাগ ফিক্স এবং উন্নতি। এটি পরীক্ষা করে দেখার জন্য নতুন সংস্করণে ইনস্টল করুন বা আপডেট করুন!