Silvy এর silBe ফিটনেস অ্যাপ আপনাকে যেকোন সময়, যে কোন জায়গায় আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা দেয়। এই ব্যাপক সাবস্ক্রিপশন পরিষেবা ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি, শক্তি বৃদ্ধি এবং সামগ্রিক ফিটনেস বর্ধনের জন্য তৈরি বিভিন্ন ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। প্রতিটি প্রোগ্রামে আনুমানিক এক ঘন্টার নির্দেশিত ভিডিও ওয়ার্কআউটের বৈশিষ্ট্য রয়েছে, সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য বিশদ নির্দেশাবলী অফার করে, বাড়ি বা জিমের সেটিংসে মানিয়ে নেওয়া যায়৷

ওয়ার্কআউটের বাইরে, silBe রক্ষণাবেক্ষণ, পেশী তৈরি, চর্বি হ্রাস এবং নিরামিষ খাবারের জন্য চারটি স্বতন্ত্র পরিকল্পনার সাথে ব্যাপক পুষ্টি নির্দেশিকা সংহত করে। কার্ডিওএইচআইআইটি, যোগব্যায়াম এবং স্ট্রেচিং এর জন্য নিবেদিত বিভাগগুলি আপনার ফিটনেস যাত্রাকে আরও উন্নত করে, কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য, নমনীয়তা এবং মননশীলতার প্রচার করে।

silBe এর মূল বৈশিষ্ট্য:

• সমস্ত ফিটনেস লেভেল স্বাগতম: নতুন এবং অভিজ্ঞ ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
• যেকোন জায়গায় ট্রেন করুন: বাড়িতে বা জিমে ওয়ার্কআউটের নমনীয়তা উপভোগ করুন।
• বিভিন্ন প্রোগ্রাম নির্বাচন: BeLEAN, BeSTRONG, BeYOU এবং BeFIERCE সহ বিভিন্ন প্রোগ্রাম থেকে বেছে নিন।
• বিভিন্ন প্রশিক্ষণ শৈলী: নির্দেশিত ভিডিও ওয়ার্কআউট বা কাঠামোবদ্ধ ব্যায়ামের তালিকা থেকে নির্বাচন করুন।
• হোলিস্টিক নিউট্রিশনাল সাপোর্ট: বিভিন্ন ফিটনেস উদ্দেশ্যের জন্য চারটি ব্যাপক পুষ্টি নির্দেশিকা অ্যাক্সেস করুন।
• কার্ডিও, যোগ এবং স্ট্রেচিং: কার্ডিওভাসকুলার ফিটনেস, নমনীয়তা এবং শিথিলতার জন্য নিবেদিত বিভাগ।

উপসংহারে:

silBe by Silvy একটি সুবিধাজনক, বহুমুখী এবং নির্দেশিত ফিটনেস অভিজ্ঞতা প্রদান করে। এর বিস্তৃত প্রোগ্রাম বৈচিত্র্য, নমনীয় প্রশিক্ষণের বিকল্প এবং সম্পূরক সংস্থান (পুষ্টি নির্দেশিকা এবং বিশেষ ফিটনেস বিভাগ সহ) এটিকে আপনার ফিটনেস আকাঙ্খা অর্জনের জন্য একটি আদর্শ হাতিয়ার করে তোলে। আজই silBe ডাউনলোড করুন এবং আপনার সম্পূর্ণ ফিটনেস সম্ভাবনা আনলক করুন। যেকোনো নতুন ফিটনেস প্রোগ্রাম শুরু করার আগে সর্বদা আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন।