4.2
আবেদন বিবরণ
আনন্দ এবং ইতিবাচকতা গড়ে তোলার জন্য ডিজাইন করা একটি গ্রাউন্ডব্রেকিং অ্যাপ্লিকেশন হ্যাপি দিয়ে আপনার মেজাজ এবং সুস্থতা বাড়ান। এই বিস্তৃত অ্যাপটি কৃতজ্ঞতা জার্নালিং, দৈনিক নিশ্চয়তা এবং মাইন্ডফুলেন্স অনুশীলন সহ সমস্ত বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির একটি স্যুট সরবরাহ করে, যা আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুসারে তৈরি। খুশি আপনাকে একটি ইতিবাচক মানসিকতা তৈরি করতে এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে ক্ষমতা দেয়। ইতিবাচকতার রূপান্তরকারী শক্তিটি অনুভব করুন এবং আরও সুখী, আরও পরিপূর্ণ জীবনের জন্য অ্যাপটি আজ ডাউনলোড করুন।
শুভ অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:
- মেজাজ পর্যবেক্ষণ: আপনার প্রতিদিনের মেজাজ ট্র্যাক করুন এবং সময়ের সাথে আপনার সংবেদনশীল নিদর্শনগুলিতে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন।
- ডিজিটাল জার্নালিং: স্ব-প্রতিবিম্ব এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির জন্য একটি ব্যক্তিগত, ডিজিটাল জার্নালে আপনার চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতাগুলি রেকর্ড করুন।
- গাইডেড মেডিটেশন: আমাদের গাইডেড মেডিটেশন অনুশীলনের নির্বাচনের সাথে শিথিল করুন, ডি-স্ট্রেস এবং মানসিক স্পষ্টতা বাড়ান।
- ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্য নির্ধারণ: আপনাকে ট্র্যাক রাখতে সহায়ক অনুস্মারক সহ মানসিক স্বাস্থ্য, স্ব-যত্ন এবং সামগ্রিক সুস্থতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে অর্জনযোগ্য লক্ষ্যগুলি প্রতিষ্ঠা করুন।
আপনার খুশির অভিজ্ঞতা সর্বাধিক:
- ধারাবাহিকতা কী: আপনার মেজাজ পর্যবেক্ষণ করতে, আপনার চিন্তাভাবনাগুলি জার্নাল করতে এবং ধ্যানের অনুশীলন করতে প্রতিদিন কয়েক মিনিট উত্সর্গ করুন।
- ছোট শুরু করুন, বড় চিন্তা করুন: সহজেই অর্জনযোগ্য লক্ষ্যগুলি দিয়ে শুরু করুন এবং প্রগতিশীলভাবে অনুপ্রেরণা বজায় রাখার চ্যালেঞ্জ বাড়ান।
- অন্তর্দৃষ্টিগুলি উত্তোলন করুন: আপনার আবেগ এবং আচরণগুলির গভীর উপলব্ধি অর্জনের জন্য খুশি দ্বারা সরবরাহিত প্রবণতা এবং অন্তর্দৃষ্টিগুলি বিশ্লেষণ করুন।
সংক্ষেপে:
হ্যাপি হ'ল একটি বিস্তৃত সরঞ্জাম যা আপনার মানসিক স্বাস্থ্য ভ্রমণকে সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। মেজাজ ট্র্যাকিং, জার্নালিং, গাইডেড মেডিটেশন এবং লক্ষ্য নির্ধারণের সংমিশ্রণ করে, সুখী আত্ম-সচেতনতা, মননশীলতা এবং ব্যক্তিগত বিকাশকে উত্সাহিত করে। আপনার প্রতিদিনের রুটিনে খুশি সংহত করুন এবং বর্ধিত সংবেদনশীল সুস্থতা এবং স্থায়ী সুখের সম্ভাবনা আনলক করুন। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার মঙ্গলকে অগ্রাধিকার দিন।
স্ক্রিনশট
রিভিউ
Happy এর মত অ্যাপ